Της Μαρίας Γιαννοπούλου -Ψυχολόγου Α.Π.Θ, MSc in Psychiatry,Εκπ. στην Gestalt Ψυχοθεραπεία Οι αλλαγές είναι σημαντικό κομμάτι της ανθρώπινης κατάστασης. Όποια κατεύθυνση κι αν έχουν, προς τα μπρος ή προς τα πίσω, είναι αναπόφευκτες και καθορίζονται τόσο από εξωτερικούς όσο και [...]
16 Ιανουαρίου, 2017
Άρθρα, Διάθεση
Της Νατάσας Χρήστου, Ψυχολόγου, Msc Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία Ιδιαίτερη εφεύρεση τα κυάλια. Μας επιτρέπουν να βλέπουμε και με τα δύο μάτια μακρινά αντικείμενα. Για να το καταφέρουν αυτό, χρησιμοποιούν την οπτική παράμετρο της μεγέθυνσης, δηλαδή το πόσες φορές βλέπουμε μεγαλύτερα τα [...]
16 Ιανουαρίου, 2017
Άρθρα, Άγχος
Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Σύμφωνα με τα σημερινά δεδομένα, δημιουργούνται στον καθένα από εμάς καταστάσεις από τις οποίες επιθυμούμε να απαλλαγούμε τρεπόμενοι σε φυγή. Αυτή λοιπόν η υποχώρηση μπροστά σε κινδύνους που βαίνουν απειλητικοί είναι μία ψυχοσυναισθηματικά [...]
15 Ιανουαρίου, 2017
Άρθρα, Διάθεση
Γνωρίζατε ότι η υπερβολική οργή μπορεί να οδηγήσει επικίνδυνες συνέπειες για τον εαυτό σας, από το κοινό κρυολόγημα μέχρι τις καρδιακές προσβολές; Tο παρακάτω video είναι διδακτικό για το πως μπορείτε να διαχειριστείτε αποτελεσματικά και με υγιή τρόπο τον θυμό [...]
14 Ιανουαρίου, 2017
Videos
Το πολύτιμο site – εργαλείο για όλους τους θεραπευτές Ψυχικής υγείας PSYCHOLOGYTOOLS άλλαξε διεύθυνση. [...]
8 Ιανουαρίου, 2017
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Ένας από τους μεγαλύτερους υπαρξιακούς θεραπευτές του 21ου αιώνα, ο Ίρβιν Γιάλομ, όταν ρωτήθηκε να ορίσει τι είναι η ψυχοθεραπεία, την χαρακτήρισε ως «πρόβα για την πραγματική ζωή». Υπό αυτή την έννοια η ψυχοθεραπεία είναι ένα είδος προσομοίωσης που βοηθάει [...]
21 Δεκεμβρίου, 2016
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Της Μαρίας Γιαννοπούλου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, MSc in Psychiatry,Εκπ. στην Gestalt Ψυχοθεραπεία Όλοι μας έχουμε περάσει νύκτες που δεν κοιμηθήκαμε καλά, μερικές φορές ίσως καθόλου, παρόλο που προσπαθήσαμε. Νιώθαμε ότι έπρεπε να κοιμηθούμε όμως δε τα καταφέρναμε. Στις περισσότερες περιπτώσεις κάποιο [...]
9 Δεκεμβρίου, 2016
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία