Η πιεστική καθημερινότητα με όλες τις υποχρεώσεις και απαιτήσεις που πρέπει να ανταποκριθούμε έχουν ώς αποτέλεσμα τη δημιουργία αρνητικών επιδράσεων στην ψυχολογία μας. Το άγχος μπορεί να επηρεάσει τις λειτουργίες του σώματος και την υγεία μας. Ποια είναι τα συμπτώματα [...]
18 Οκτωβρίου, 2019
Άρθρα, Άγχος
Η συννοσηρότητα ανάμεσα στην κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές φαίνεται να είναι ο νόμος και όχι η εξαίρεση. Πιο συγκεκριμένα για τη διαταραχή που εξετάζουμε, φαίνεται ότι η μείζων καταθλιπτική διαταραχή συμβαίνει στο 50-65% των ασθενών με διαταραχή πανικού. Η [...]
17 Οκτωβρίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Ο αυτισμός εκδηλώνεται με αυξανόμενη συχνότητα παγκοσμίως. Σύμφωνα με την Ελληνική Εταιρεία Προστασίας Αυτιστικών Ατόμων (Ε.Ε.Π.Α.Α), στη χώρα μας 1 στα 68 παιδιά που γεννιούνται διαγιγνώσκεται στο φάσμα του αυτισμού. Σήμερα υπολογίζεται ότι στην Ελλάδα υπάρχουν 150.000 άτομα με αυτισμό, [...]
Της Αικατερίνης-Μαρίας Ποπρέλκα, Προπτυχιακής Φοιτήτριας Ψυχολογίας Παντείου Πανεπιστημίου Ο όρος δυσλεξία αναφέρεται στο DSM-IV ως διαταραχή της ανάγνωσης και δηλώνει τις δυσκολίες του παιδιού να αποδώσει φωνολογικά αλλά και να κατανοήσει μια λέξη ή ένα κείμενο. Οι δυσκολίες αυτές εμφανίζονται [...]
Μπορείτε να διαπιστώσετε πόσο επιρρεπείς είστε στο άγχος ή στην κατάθλιψη απλώς και μόνο κοιτάζοντας τα δάχτυλα του χεριού σας, υποστηρίζουν οι νευροεπιστήμονες. Επίσης, τα δάχτυλα του χεριού αποτελούν «δείκτη πρόβλεψης» για τις αθλητικές επιδόσεις αλλά και για την ικανότητα [...]
15 Οκτωβρίου, 2019
Άρθρα, Άγχος
Η καταναγκαστική συνήθεια, δηλαδή αλλιώς ο εθισμός στην εργασία έχει αποκτήσει τα τελευταία χρόνια μια έντονα αυξητική τάση στους εργαζόμενους. Ο ακραίος και συνάμα πιεστικός ανταγωνισμός, ο φόβος για την απώλεια της θέσης εργασίας, η έντονη φιλοδοξία για επαγγελματική εξέλιξη [...]
14 Οκτωβρίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Είναι πια αποδεδειγμένος ο ρόλος και η σημασία της διατροφής στη μεγιστοποίηση της απόδοσης και την αποφυγή των τραυματισμών στους αθλητές/τριες. Ωστόσο υπάρχουν αθλήματα τα οποία απαιτούν ή αναγκάζουν τον/την αθλητή/τρια να έχει μια συνεχή και κατά συνέπεια προβληματική ενασχόληση [...]
13 Οκτωβρίου, 2019
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Μπορεί όταν στην καθημερινότητα μιλάμε για τον «εθισμό» που μας προκάλεσε ένα video game ή το Internet να εννοούμε ότι ήταν «κολλητικό» και μας διασκέδασε για αρκετές ώρες, όμως στην κυριολεκτική του έννοια ο εν λόγω εθισμός κάθε άλλο παρά [...]