Psychopedia.gr

Άρθρα

Πως εκδηλώνεται η “προσκόλληση” (άγχος αποχωρισμού) του παιδιού στον γονέα

Πως εκδηλώνεται η “προσκόλληση” (άγχος αποχωρισμού) του παιδιού στον γονέα

Ο όρος “προσκόλληση” αναφέρεται στο συναισθηματικό δεσμό που αναπτύσσεται ανάμεσα στο βρέφος και τη μητέρα, ή το άτομο που το φροντίζει, από τη γέννησή του μέχρι και περίπου τα δύο του χρόνια. Η προσκόλληση που αναπτύσσεται ανάμεσα στα βρέφη και [...]

19 Ιουλίου, 2020 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία

Γιατί εμφανίζουμε ψυχοσωματικά προβλήματα;

Τρόποι αντιμετώπισης Οι περισσότεροι από εμάς, κάποια στιγμή στη ζωή μας, πήγαμε σε αρκετούς γιατρούς για μια απλή ενόχληση, και παρόλο που κάναμε πάρα πολλές εξετάσεις όπου απέκλυαν όλες τις πιθανότητες για να έχουμε κάτι, τελικά αποδεχθήκαμε μας να μας [...]

18 Ιουλίου, 2020 Ψυχοπαθολογία, Άρθρα
Tα συμπτώματα και η θεραπεία της οριακής διαταραχής προσωπικότητας

Tα συμπτώματα και η θεραπεία της οριακής διαταραχής προσωπικότητας

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός ατόμου που έχει διαγνωσθεί από ψυχίατρο με οριακή διαταραχή προσωπικότητας; Οι διαταραχές της προσωπικότητας χαρακτηρίζονται από μια σειρά χρόνιων και άκαμπτων τρόπων σκέψης, δυσπροσαρμοστικών συμπεριφορών και διαταραγμένων διαπροσωπικών σχέσεων. Στην οριακή (ή αλλιώς μεταιχμιακή/borderline personality) [...]

17 Ιουλίου, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Πως μπορούμε να απαλλαγούμε απο τον “βραχνά” των “αυτόματων” σκέψεων [video]

Πως μπορούμε να απαλλαγούμε απο τον “βραχνά” των “αυτόματων” σκέψεων [video]

Aυτόματες σκέψεις, είναι αυτές οι καταστροφικές ανησυχίες που “σέρνονται” στο μυαλό μας και το “κυριεύουν” χωρίς λόγο. Τέτοιες σκέψεις είναι οι εξής: “Δεν πρόκειται ποτέ να αποφοιτήσω”,” ή “Πως θα τον διώξω από το σπίτι”. Αυτές οι σκέψεις είναι πραγματικά αρκετά επιβλαβείς [...]

17 Ιουλίου, 2020 Άρθρα, Videos
Πως η τέχνη του “απολαμβάνειν” βελτιώνει τη διάθεση μας

Πως η τέχνη του “απολαμβάνειν” βελτιώνει τη διάθεση μας

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Πόσες φορές έχετε επιτρέψει στον εαυτό σας να φάει με την ησυχία του, να ξεκουραστεί για λίγο μέσα στην ημέρα, να απολαύσει  ένα ζεστό μπάνιο ή να πιεί γουλιά-γουλιά το αγαπημένο [...]

16 Ιουλίου, 2020 Άρθρα, Διάθεση

Τέσσερις τρόποι για να εκτιμήσουμε την αξία της επιτυχίας μας

Είναι σύνηθες το φαινόμενο και πραγματικά προκαλεί μεγάλη έκπληξη όταν επιτυχημένοι επαγγελματικά άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν την αξία των επιτευγμάτων τους. Αυτή είναι μια σημαντική αλλά και μια σοβαρή μορφή φοβίας την οποία επιμελώς κρύβουν όσοι θεωρούνται επιτυχημένοι, ώστε κανείς να [...]

16 Ιουλίου, 2020 Διάθεση, Άρθρα

Οι διαφορές της κατάθλιψης από την κακή διάθεση

Όλοι έχουμε βιώσει δύσκολες καταστάσεις κάποιες ημέρες που διάθεση μας δεν είναι καλή. Μπορεί να έχουμε αισθανθεί κούραση, να μην έχουμε όρεξη, να είμαστε υπερβολικά νευρικοί και γενικά η διάθεση μας να μην μας επιτρέπει να μπορούμε να αλλάξουμε την [...]

15 Ιουλίου, 2020 Άρθρα, Διάθεση
Παραισθήσεις: Από τι προκαλούνται και πώς τις αντιμετωπίζουμε

Παραισθήσεις: Από τι προκαλούνται και πώς τις αντιμετωπίζουμε

Όταν ακούμε τη λέξη “παραισθήσεις”, το μυαλό μας αυτομάτως πάει στο να βλέπουμε πράγματα που δεν είναι εκεί. Και όμως, το ζήτημα των παραισθήσεων είναι πιο πολύπλοκο – για την ακρίβεια, η όραση δεν είναι η μόνη από τις αισθήσεις [...]

15 Ιουλίου, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο