Της Μαίρης Αργυροπούλου, Ψυχολόγου, ΜSc in Clinical & Community Psychology, εκπ. στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία. Οι άνθρωποι γεννιούνται με επιθυμίες και μεγαλώνουν με όνειρα. Όσο κι αν αυτό μας δίνει κίνητρα και νόημα, μπορεί συχνά να δυσκολέψει την καθημερινότητα και [...]
Υπάρχει ένας σημαντικός αριθμός παραγόντων, οι οποίοι ευνοούν τον Διαδικτυακό τζόγο. Για την ακρίβεια υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι που καθιστούν τις on line δραστηριότητες σε μεγάλο βαθμό δελεαστικές και συνάμα εθιστικές. Οι λόγοι αυτοί περιλαμβάνουν την ανωνυμία, τη διαδραστικότητα, την ευκολία [...]
Stefania S. Grigoriou PhD, Clinical Exercise Psychophysiologist, ΜSc in Sport and Exercise Psychology. Τι είναι συναισθηματική νοημοσύνη (ΣΝ); Συναισθηματική νοημοσύνη είναι η ικανότητα του ατόμου να διαχειρίζεται αποτελεσματικά τα συναισθήματά του. Κρίνεται ιδιαίτερα σημαντική για την ανάπτυξη διαπροσωπικών και κοινωνικών σχέσεων. [...]
Ο όρος “προσκόλληση” αναφέρεται στο συναισθηματικό δεσμό που αναπτύσσεται ανάμεσα στο βρέφος και τη μητέρα, ή το άτομο που το φροντίζει, από τη γέννησή του μέχρι και περίπου τα δύο του χρόνια. Η προσκόλληση που αναπτύσσεται ανάμεσα στα βρέφη και [...]
Τρόποι αντιμετώπισης Οι περισσότεροι από εμάς, κάποια στιγμή στη ζωή μας, πήγαμε σε αρκετούς γιατρούς για μια απλή ενόχληση, και παρόλο που κάναμε πάρα πολλές εξετάσεις όπου απέκλυαν όλες τις πιθανότητες για να έχουμε κάτι, τελικά αποδεχθήκαμε μας να μας [...]
Ποια είναι τα συμπτώματα ενός ατόμου που έχει διαγνωσθεί από ψυχίατρο με οριακή διαταραχή προσωπικότητας; Οι διαταραχές της προσωπικότητας χαρακτηρίζονται από μια σειρά χρόνιων και άκαμπτων τρόπων σκέψης, δυσπροσαρμοστικών συμπεριφορών και διαταραγμένων διαπροσωπικών σχέσεων. Στην οριακή (ή αλλιώς μεταιχμιακή/borderline personality) [...]
Aυτόματες σκέψεις, είναι αυτές οι καταστροφικές ανησυχίες που “σέρνονται” στο μυαλό μας και το “κυριεύουν” χωρίς λόγο. Τέτοιες σκέψεις είναι οι εξής: “Δεν πρόκειται ποτέ να αποφοιτήσω”,” ή “Πως θα τον διώξω από το σπίτι”. Αυτές οι σκέψεις είναι πραγματικά αρκετά επιβλαβείς [...]
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Πόσες φορές έχετε επιτρέψει στον εαυτό σας να φάει με την ησυχία του, να ξεκουραστεί για λίγο μέσα στην ημέρα, να απολαύσει ένα ζεστό μπάνιο ή να πιεί γουλιά-γουλιά το αγαπημένο [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
