Αισθάνεστε ότι οι παλμοί της καρδιάς σας έχουν αυξηθεί επικίνδυνα; Ιδρώνετε και έχετε “βουτηχτεί” στην ανασφάλεια που μπορεί να δημιουργήσει το καθημερινό στρες; Κι όμως υπάρχουν έξι απλές και γρήγορες μέθοδοι-τεχνικές χαλάρωσης, σύμφωνα με τις οποίες μπορείτε να αντιμετωπίσετε το [...]
Μπορεί να λένε ότι αν κάποιος γυρνά σαν «σβούρα», κινδυνεύει με στρες, όμως μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα δείχνει ότι είναι δυνατό να συμβεί και το ακριβώς αντίθετο, δηλαδή το πολύ καθισιό να προκαλέσει αυξημένο άγχος…Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη [...]
Οι τακτικοί χρήστες γενικότερα του διαδικτύου και ειδικότερα των κοινωνικών δικτύων όπως το Facebook και το Twitter δεν έχουν μεγαλύτερο επίπεδο στρες σε σχέση με όσους δεν τα χρησιμοποιούν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι είναι [...]
Το άγχος είναι αναπόφευκτο κομμάτι της σύγχρονης ζωής, ενώ σε πολλές περιπτώσεις έχει βλαβερές συνέπειες για την υγεία. [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
![H Noητική Υστέρηση [Χαρακτηριστικά-Συμπτώματα-Παρέμβαση]](https://psychopedia.gr/wp-content/uploads/wordpress-popular-posts/16340-featured-75x60.jpg)
