Είναι πολύ φυσιολογικό για έναν μεγάλο αριθμό ατόμων που δεν έχουν βιώσει μια ψυχική διαταραχή, να μην μπορούν να καταλάβουν ποια είναι η ψυχολογική κατάσταση στην οποία βρίσκεται το άτομο που τη βιώνει. Πολλοί δεν μπορούν να κατανοήσουν το βαθμό [...]
Οι εθελοντές που συμμετέχουν σε μελέτες για την υγεία και την ευεξία συνήθως καλούνται να αλλάξουν μόνο μία παράμετρο της ζωής τους, όπως η διατροφή ή η άσκηση, διότι αυτό διευκολύνει τη συλλογή στοιχείων και την εξαγωγή συμπερασμάτων. Προσφάτως σύμφωνα [...]
13 Ιουλίου, 2017
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
Του Θεόδωρου Αγγελάκογλου, Συμβούλου Ψυχικής Υγείας με Εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία μέσω του διπλώματος HND (Higher National Diploma). Ο Erikson πίστευε ότι η ψυχολογική ανάπτυξη είναι αποτέλεσμα αλληλεπίδρασης ανάμεσα στις διαδικασίες ωρίμανσης ή στις βιολογικές ανάγκες και στις κοινωνικές απαιτήσεις [...]
Της Φανής Λούγκλου, Κλινικής Ψυχολόγου-Παιδοψυχολόγου Μια διάγνωση καρκίνου είναι για όλους επώδυνη, πόσο μάλλον αν πρόκειται για παιδί. Κανείς δεν φαντάζεται ότι το παιδί του έχει καρκίνο. Κανείς δεν έχει έτοιμες ικανότητες για να το αντιμετωπίσει και να στηρίξει το [...]
23 Φεβρουαρίου, 2017
Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία
Η κατάθλιψη συχνά οφείλεται σε κούραση, άγχος, ή και σε πιο απλά πράγματα, όπως το αναπόφευκτο γεγονός ότι… γερνάμε. Δείτε 7 πολύ ήπια σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε, τόσο στον εαυτό σας, όσο και σε κάποιο κοντινό σας πρόσωπο, [...]
12 Αυγούστου, 2016
Διάθεση, Άρθρα
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Είναι γνωστό ότι το στρες μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας με πολλούς τρόπους όπως οι πονοκέφαλοι, η υψηλή πίεση, τα καρδιακά νοσήματα. Παρόλα αυτά οι έρευνες δείχνουν ότι το στρες δεν επηρεάζει μόνο τη [...]
1 Ιουνίου, 2016
Άρθρα, Άγχος
Οι περισσότεροι από εμάς βρισκόμαστε μπροστά σε πολλές επιλογές όταν θέλουμε να επιλέξουμε αποτελεσματική βοήθεια για τα προβλήματα που μας απασχολούν. Συχνά μπορεί να μπερδευτούμε καθώς προσπαθούμε να διακρίνουμε τι είδος βοήθειας χρειαζόμαστε. Ανάμεσα στην Ψυχοθεραπεία και το Life coaching [...]
10 Φεβρουαρίου, 2016
Άρθρα, Ψυχοπαθολογία