«Αληθινή αγάπη είναι να καθαρίζεις την κατσαρόλα με τα κολλημένα λίπη». Άκουσα τον μπαμπά μου να λέει αυτή τη γραμμή αμέτρητες φορές σε όλη την παιδική μου ηλικία. Η κατσαρόλα μας συνήθως μετά την προετοιμασία του φαγητού ήταν πάντα ένα λιπαρό χάος αφού μαγειρεύτηκε το κρέας μέσα, και το αστείο για το καθάρισμα του πατέρα υπογράμμιζε τη ρηματική μορφή της αγάπης – “το να είσαι πρόθυμος” να κάνεις κάτι για ένα άλλο άτομο.
Υπάρχουν πολλές έννοιες που συνδέονται με τη λέξη «αγάπη». Η τριγωνική θεωρία της αγάπης του ψυχολόγου Robert Sternberg περιγράφει την παθιασμένη αγάπη, την αγάπη που είναι οικεία και την αφοσιωμένη αγάπη. Ο M. Scott Peck όρισε την αγάπη ως «τη θέληση να επεκτείνει κανείς τον εαυτό του με σκοπό να καλλιεργήσει τη δική του ή την εξέλιξη του άλλου» στο bestseller του βιβλίου The Road Less Traveled.
Υπάρχει μια άτυπη θεωρία της αγάπης που αποτυπώνεται στις ροζ και κόκκινες καρδιές και τα τριαντάφυλλα της Ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου, με έμφαση στα λουλούδια και τα συναισθήματα. Οι ιδέες μας για την αγάπη συχνά επικεντρώνονται στα συναισθήματα: Την αγαπώ πραγματικά; Με αγαπάει; Θα νιώθουμε πάντα τόσο κοντά;
Αυτές οι ερωτήσεις μπορεί να είναι δύσκολο να απαντηθούν με βεβαιότητα, επειδή τα συναισθήματα είναι δύσκολο να εντοπιστούν.
Και μετά υπάρχουν εκείνες οι στιγμές που απομακρύνουν κάθε αμφιβολία, όταν συναντάς την αγάπη και ξέρεις ακριβώς τι είναι. Όταν σκέφτομαι στιγμές που έχω δει ή βιώσει αγάπη, είναι τα ρήματα που ξεχωρίζουν περισσότερο από τα συναισθήματα ή τα επαγγέλματα και μόνο.
“Αγάπη είναι να λες «Λυπάμαι πολύ που συνέβη» όταν έχεις κάθε δικαίωμα να πεις «Σου το είπα»”.
“Αγάπη είναι να καθαρίζεις τον εμετό ενός παιδιού από το χαλί”.
“Η αγάπη είναι να γυρίζεις το αυτοκίνητο και να οδηγείς πίσω στο μοτέλ για να βρεις το παιχνίδι που σου ζήτησε το 7χρονο παιδί σου”.
“Αγάπη είναι να σου φέρνει ένα φλιτζάνι τσάι όταν δεν είχες ιδέα ότι κάποιος σε σκεφτόταν”.
“Η αγάπη κάνει τη ζωή σας πιο εύκολη με τρόπο που δεν είχατε καν σκεφτεί”.
“Αγάπη είναι να κρατάς τα κρύα σου δάχτυλα στα ζεστά τους χέρια”.
“Αγάπη είναι να σηκωθείς για να φροντίσεις ένα παιδί όταν το μόνο που θέλεις να κάνεις είναι να κοιμηθείς”.
“Η αγάπη είναι να τυλίγετε σιωπηλά τα χέρια σας ο ένας γύρω από τον άλλον όταν είστε και οι δύο πολύ λυπημένοι”.
“Η αγάπη είναι να το ξεχωρίζεις μέσα από εκείνη την οδυνηρή συζήτηση που έπρεπε να συμβεί και που δίνει ζωή στη σχέση σας”.
“Η αγάπη σας υπενθυμίζει ότι δεν είστε τόσο κακοί όσο οι χειρότερες μέρες σας”.
“Αγάπη είναι να κόβεις τα νύχια της γερασμένης μητέρας σου όταν δεν είναι πλέον σε θέση να φροντίσει τον εαυτό της”.
“Αγάπη είναι όταν περνάς μια από τις χειρότερες μέρες της ζωής σου και κινούνται προς το μέρος σου αντί να απομακρύνονται”.
“Αγάπη είναι να μένεις όταν εμφανίζονται τα χειρότερα, τα φτωχότερα και οι αρρώστιες”.
“Αγάπη είναι να ξυπνάς κλαίγοντας από ένα όνειρο να είσαι εντελώς χαμένος και μόνος και να νιώθεις τα χέρια να σε πλησιάζουν στο σκοτάδι”.
Πιθανότατα μπορείτε να σκεφτείτε στιγμές στη ζωή σας που κάποιος σας έδειξε ότι σας αγαπούσαν με τρόπο που ήταν αδύνατο να αμφισβητήσετε, και όταν κάνατε το ίδιο για ένα άλλο άτομο. Όπως δείχνουν σε πολλά από αυτά τα παραδείγματα, η έκφραση αγάπης δεν απαιτεί πολλά χρήματα ή μια μεγαλειώδη πράξη αυτοθυσίας. Είναι συχνά εμφανές στις πιο απλές πράξεις όταν η επίγνωση συναντά τη φροντίδα.
Πώς μπορείς να δείξεις σε κάποιον ότι νοιάζεσαι για το τι σημαίνει να σε αγαπούν;
Για περισσότερα Επιστημονικά άρθρα Ψυχολογίας μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ:https://psychopedia.gr/
Για να ενημερώνεστε για όλα τα Επιμορφωτικά Σεμινάρια που αφορούν την Ψυχοπαθολογία και την Παιδοψυχολογία μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ:https://www.seminars-psychopedia.gr/
Πηγές:
Peck, M. S. (2003). The road less traveled: A new psychology of love, traditional values and spiritual growth. Touchstone.
Sternberg, R. J. (1986). A triangular theory of love. Psychological Review, 93, 119–135
