“Τα κατοικίδια προσφέρουν μια άνευ όρων αγάπη που μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για τους ανθρώπους με κατάθλιψη”, υποστηρίζει ο δρ Ian Cook, ψυχίατρος και διευθυντής του Προγράμματος Έρευνα της Κατάθλιψης στο αμερικανικό πανεπιστήμιο UCLA. Έρευνες δείχνουν ότι τα κατοικίδια ζώα μπορούν [...]
Tης Βιολέττας Συκάρη Ψυχολόγου, Μ& in Mental Ηealth, Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία Στη καθημερινότητα μας μπορεί να βιώνουμε ένα μεγάλο φάσμα συναισθημάτων ανάλογα με τα εξωτερικά ερεθίσματα που δεχόμαστε κάθε στιγμή. Το φάσμα αυτό μπορεί να ποικίλει από συναισθήματα αγάπης τα [...]
Της Ελένης Γιουμίδου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Όταν έχουμε ψυχική ισορροπία, είμαστε σε θέση να παίρνουμε σωστές αποφάσεις, να ανταποκρινόμαστε ικανοποιητικά στις απαιτήσεις της ζωής μας, να έχουμε, καλές ανθρώπινες σχέσεις και να διαχειριζόμαστε με ρεαλισμό και ψυχραιμία τις δυσκολίες [...]
Tου Μιχάλη Επταήμερου, Ψυχολόγου Παν/μίου Κρήτης, με ειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας, την Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία και τις Ομάδες Γονέων Τί είναι η διεκδικητικότητα; Η διεκδικητικότητα αναφέρεται στην ικανότητα του ατόμου να εκφράζει τις επιθυμίες και ανάγκες του στο άλλο [...]
Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Όταν ένα πρέπει επισκιάζει το θέλω σου τι κάνεις; Όταν το θέλω σου υποχωρεί μπροστά στο πρέπει τι γίνεται; “Θέλεις να φας ένα γλυκό αλλά δεν πρέπει γιατί θες να παραμείνεις αδύνατος/η.” “Θέλω να πάω να [...]
Ολοι περνάμε δύσκολες στιγμές με κάποιον τρόπο. Ορισμένοι μπορεί να έχουν πιο δύσκολα εμπόδια από άλλους αλλά άσχετα από τις διαφορές όλοι μοιραζόμαστε παγκόσμια σύνδεση στο γεγονός ότι πρέπει να αντιμετωπίσουμε προκλήσεις. Ωστόσο είναι ο τρόπος που χειριζόμαστε τις προκλήσεις [...]
H έννοια της λέξης καριέρα έχει χάσει σήμερα το πραγματικό και ουσιαστικό της νόημα. Ένας από τους κυριότερους παράγοντες που έχουν συμβάλει σε αυτό το αποτέλεσμα είναι σίγουρα το άσχημο οικονομικό κλίμα, το οποίο με τη σειρά του έχει δημιουργήσει ένα αρνητικό [...]
Όταν κοιτάξουμε τη λίστα των περισσότερων από εμάς θα δούμε ότι στη λίστα των συνηθειών που θέλουμε να κόψουμε είναι αδιαμφισβήτητα η αναβολή. Τι είναι αυτό που διατηρεί την αναβολή; Τι είναι αυτό που μας κάνει να συνεχίζουμε να αναβάλουμε [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
