Το πένθος αφορά τον θάνατο κάποιου αγαπημένου μας προσώπου, ενώ η απώλεια είναι πιο γενικευμένη έννοια και περιλαμβάνει ακόμα και τις διαπροσωπικές μας σχέσεις (πχ τον χωρισμό ενός ζευγαριού, ή την απώλεια ενός φίλου κλπ). Υπάρχουν πέντε στάδια πένθους και [...]
6 Ιανουαρίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Απότομα μεταπτώσεις και “σκαμπανεβάσματα” παρουσιάζει η ψυχολογία των ατόμων σύμφωνα με νέες έρευνες που αξιοποιούν την ανάλυση των «μεγάλων δεδομένων» (big data). Μια μελέτη, με επικεφαλής τον καθηγητή τεχνητής νοημοσύνης Νέλο Κριστιανίνι του βρετανικού Πανεπιστημίου του Μπρίστολ, που θα παρουσιασθεί τον επόμενο [...]
2 Ιανουαρίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
«Έχω κατάθλιψη». Μία φράση που ακούμε συχνά στο φιλικό και εργασιακό περιβάλλον. Παρά το γεγονός ότι ολοένα περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν συμπτώματα κατάθλιψης, το θέμα παραμένει ακόμη ταμπού. Η κατάθλιψη είναι μία σοβαρή ασθένεια που χρήζει θεραπείας. Στην Ευρώπη, περίπου το [...]
1 Ιανουαρίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Eίναι ένα μεγάλο προτέρημα για κάθε άτομο είναι αυτό της προσαρμοστικότητας, το οποίο δεν αφήνει τον άνθρωπο να αποθαρρυνθεί και να μεταπηδήσει πίσω μετά από μια μεγάλη πρόκληση στη ζωή του ή μετά από μια μέγαλη απειλή που συνδέεται με [...]
30 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Καθώς πορευόμαστε στα μονοπάτια της ζωής συναντάμε ανθρώπους, χάρη στους οποίους διαμορφώνουμε τα βιώματά μας. Αναλόγως τη σχέση (ερωτική, φιλική, επαγγελματική) που επιλέγουμε να δημιουργήσουμε το πόσο αλληλεπιδρούμε συναισθηματικά αναπτύσσει τη σχέση. Κάθε σχέση είναι μία [...]
27 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Ένα φαινόμενο, το οποίο στις μέρες είναι αρκετά συχνό, ακούμε συνέχεια για τη συγκεκριμένη συμπεριφορά, γινόμαστε μάρτυρες ή ακόμα το βιώνουμε και εμείς οι ίδιοι, δεν είναι άλλο από “Το Σύνδρομο του Πήτερ Παν”. Το συγκεκριμένο σύνδρομο είναι αυτό που “εγκλωβίζει” [...]
25 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Το άγχος των Xριστουγεννιάτικων διακοπών προκαλεί θλίψη και την κατάθλιψη για πολλούς ανθρώπους. Η συγκεκριμένη περίοδος είναι ιδιαίτερα δύσκολη, επειδή υπάρχει η προσδοκία των συναισθημάτων της ευθυμίας και γενναιοδωρίας. Οι άνθρωποι συγκρίνουν τα συναισθήματά τους σε ό, τι υποθέτουν ότι [...]
24 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση
Η προσοχή είναι ένας περιορισμένος πόρος για τον εγκέφαλό μας. Έτσι, η επιλεκτική προσοχή είναι η “λύση” που έχει βρει ο εγκέφαλος για να προλαβαίνει να επεξεργάζεται πρώτα τις απαραίτητες πληροφορίες και να αφήνει σε δεύτερη μοίρα τις υπόλοιπες. Έτσι, καταφέρνουμε να [...]
23 Δεκεμβρίου, 2018
Άρθρα, Διάθεση