Το να “σκεφτόμαστε φωναχτά” μας βοηθάει να υλοποιήσουμε, ή να αναλύσουμε καλύτερα αυτό που σκεφτόμαστε. Μας βοηθά να έχουμε μια καλύτερη “αίσθηση των πραγμάτων”. Το κακό είναι ότι μας κάνει να μοιάζουμε και… τρελοί. Αυτό δεν θα σκεφτόσασταν κι εσείς, [...]
Η ισορροπία ανάμεσα στην προσωπική και την εργασιακή ζωή αποτελεί πρόκληση για τον σύγχρονο άνθρωπο, εάν επιτευχθεί όμως εξασφαλίζει ευεξία, ψυχική γαλήνη και καλύτερες σχέσεις με τους γύρω μας. Η πίεση χρόνου και οι πολλές υποχρεώσεις που αντιμετωπίζουν οι [...]
H έννοια της προσοχής όπως και αυτή ρίσκου στη ζωή μας είναι ταυτισμένες με τον τύπο του χαρακτήρα μας. Κατά πόσο δηλαδή είμαστε κοντά σε έναν χαρακτήρα ο οποίος ξέρει σωστά να εκτιμά τον κίνδυνο και να προφυλάσσει τον εαυτό [...]
Της Όλγας-Παναγιώτας Καραθανάση, Ψυχολόγου, MSc Οργανωτική &Οικονομική Ψυχολογία, εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία. Το καλοκαίρι έχει φτάσει στο μέσο του και πολλοί θα φλερτάρουν ήδη με την ιδέα των διακοπών. Η λέξη διακοπές και μόνο στο άκουσμά της φέρνει στο μυαλό [...]
Της Νατάσας Σιώλου, Ψυχολόγου – Συμβούλου Προσωπικής Ανάπτυξης Στις σύγχρονες δυτικές κοινωνίες αξιολογείται πρωτίστως και κατά κύριο λόγο το έχειν, τα αποκτήματα, οι επιτυχίες και ό,τι άλλο προβάλλει τον εαυτό μας στο κοινωνικό πλαίσιο. Αναζητούμε συνεχώς την αναγνώριση και την [...]
Της Νατάσας Χρήστου, Ψυχολόγου, Msc Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία Διακοπές.. Προσμονή, εμπειρία, αναμνήσεις. Αυτά τις συνθέτουν. Ετοιμολογικά, διακοπή. Διακοπή, όμως, από τι; Και γιατί τώρα; Δύσκολη κατάσταση οι διακοπές. Κατάσταση «σύγχυσης» για το λαό μας.. Βλέπεις, είδος πολυτελείας για τους παλιούς, είδος [...]
Του Μιχάλη Επταήμερου, Ψυχολόγου Παν/μίου Κρήτης, με ειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας, την Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία και τις Ομάδες Γονέων Αυτά είναι λόγια γυναικών που υποφέρουν από την επιλόχειο κατάθλιψη: «Όλη την ώρα κλαίω. Δεν μπορώ να οργανωθώ με τίποτα [...]
Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Η ζωή για τον άνθρωπο αρχίζει τη στιγμή της σύλληψης, η οποία είναι μία ιερή στιγμή που μέσω της σωματικής ένωσης και σύνδεσης δημιουργείται μία τρίτη ζωή. Για κάποιο χρονικό διάστημα, εννέα μηνών περίπου, η ύπαρξη [...]
Copyright © 2017 - Psychopedia.gr | Developed by 
Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.
Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.
