Της Ιωάννας Μπάτζου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ. – Νηπιαγωγού Πανεπιστημίου Ιωαννίνων

Ένα παιδί μπορεί να παρουσιάζει κατάθλιψη όταν :

• Είναι λυπημένο ή ευερέθιστο το μεγαλύτερο μέρος της μέρας και αναφέρει ότι είναι λυπημένο ή θυμωμένο .
• Δεν απολαμβάνει πλέον δραστηριότητες που πριν το έκαναν χαρούμενο .
• Υπάρχει είτε μείωση της όρεξης είτε αύξηση .
• Κοιμάται πολύ λίγο το βράδυ και πολύ περισσότερο την ημέρα.
• Δεν θέλει να είναι μαζί με την οικογένεια ή τους φίλους του.
• Έχει ελαττωμένη ενέργεια και αισθάνεται ανίκανο να εκτελέσει απλά καθήκοντα.
• Αισθάνεται ανάξιο και έχει αισθήματα ενοχής (χαμηλή αυτοεκτίμηση).
• Δεν μπορεί να συγκεντρωθεί και να πάρει αποφάσεις.
• Δεν έχει όνειρα για το μέλλον.
• Έχει πόνους χωρίς να υπάρχει κάποιος λόγος.
• Συχνές σκέψεις για τον θάνατο και την αυτοκτονία.

Πολλά παιδιά μπορεί να έχουν κάποια από αυτά τα συμπτώματα, χωρίς να έχουν κατάθλιψη. Όταν όμως συνυπάρχουν για σχεδόν ολόκληρη την ημέρα, τότε μιλάμε για παιδική κατάθλιψη.

Ενημερωθείτε για το ΝEΟ Ασύγχρονο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης Psychopedia με θέμα: “Κατάθλιψη στην παιδική ηλικία-Κριτήρια και κατάλληλες θεραπευτικές παρεμβάσεις”.

Απευθύνεται: Σε Εκπαιδευτικούς, Γονείς, Παιδαγωγούς, Νηπιαγωγούς, Ψυχολόγους, Συμβούλους Ψυχικής Υγείας, Ειδικούς θεραπευτές, Λογοθεραπευτές, Εργοθεραπευτές, Κοινωνικούς Λειτουργούς και στο ευρύτερο ενδιαφερόμενο κοινό.

Τρόπος Παρακολούθησης: Αποστολή του βίντεοσκοπημένου υλικού της εισήγησης στο email σας, με επιπλέον ηλεκτρονικό υλικό σημειώσεων σε μορφή pdf.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ: https://psychopedia.gr/neo-asygchrono-seminario-katathlipsi-stin-pediki-ilikia-kritiria-ke-katalliles-therapeftikes-paremvasis/

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν ;

• Βεβαιωθείτε ότι τρέφεται , κοιμάται, ότι ασκείται και ότι υπάρχει ένα υποστηρικτικό κοινωνικό δίκτυο.
• Επαινείτε την θετική συμπεριφορά.
• Συζητήστε μαζί του για το bulling. To bulling είναι συχνά η αιτία για τα ψυχολογικά προβλήματα στην παιδική ηλικία.
• Προσπαθήστε να μειώσετε το άγχος του, μειώνοντας την σχολική εργασία ή τις άλλες δραστηριότητες. Βάλτε μικρότερους στόχους και βοηθήστε το να κάνει ένα βήμα τη φορά για να είναι σίγουρη η επιτυχία.
• Κρύψτε τα επικίνδυνα αντικείμενα, όπως μαχαίρια ή φάρμακα.
• Βοηθήστε το να χαλαρώσει με δημιουργικές δραστηριότητες.
• Μιλήστε και ακούστε το με αγάπη και αποδοχή. Βοηθήστε το να μάθει να εκφράζει τα συναισθήματά του και να μιλήσει για το αν το ενοχλεί κάτι στην οικογένεια ή στο σχολείο.
• Βοηθήστε το να αντιμετωπίσει τα διάφορα προβλήματα με πιο θετικό τρόπο.

Η παιδική κατάθλιψη αντιμετωπίζεται με ψυχοθεραπεία και φαρμακοθεραπεία και σε κάθε περίπτωση αναγκαία είναι η επαφή με κάποιον ειδικό.

Πηγή : https://www.healthychildren.org

Σύντομο βιογραφικό Iωάννας Μπάτζου

H Ιωάννα Μπάτζου είναι Ψυχολόγος και Νηπιαγωγός, φοιτήτρια του Μεταπτυχιακού προγράμματος της Ιατρικής Σχολής του Α.Π.Θ. «Αναπτυξιακή Ψυχοπαθολογία της Βρεφικής και Νηπιακής Ηλικίας».  Αποφοίτησε το 2005 από το τμήμα Ψυχολογίας του Α.Π.Θ. και κατά την διάρκεια των σπουδών της εργάστηκε εθελοντικά στο ίδρυμα «Άγιος Δημήτριος» της Θεσσαλονίκης, ενώ ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο κέντρο απεξάρτησης εφήβων του ΚΕΘΕΑ «Ανάδυση». Το 2010 αποφοίτησε από το Παιδαγωγικό Τμήμα Νηπιαγωγών της Σχολής Επιστημών Αγωγής του Πανεπιστήμιου Ιωαννίνων. Το 2011 συμμετείχε ως νηπιαγωγός με υποτροφία στο πρόγραμμα Leonardo da Vinci που οργανώθηκε από το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων. Εργάστηκε ως ψυχολόγος στον Παιδικό Σταθμό δήμου Πυλαίας-Χορτιάτη και ως παιδαγωγός στο Κ.Ε.Κ. Eurotraining. Από τον Δεκέμβριο του 2015 φοιτά στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα της Ιατρικής Σχολής του Α.Π.Θ «Αναπτυξιακή Ψυχοπαθολογία της Βρεφικής και Νηπιακής Ηλικίας». Έχει παρακολουθήσει ημερίδες και συνέδρια σε ποικίλα θέματα ψυχολογίας. Εργάζεται στη Μέριμνα του παιδιού στο πρόγραμμα «Ζεστή Αγκαλιά» συμμετέχει σε εθελοντική δράση του Α.Π.Θ. για τους πρόσφυγες.