Psychopedia.gr

Browsing the "ψυχική υγεία" Tag

Παραισθήσεις: Από τι προκαλούνται και πώς τις αντιμετωπίζουμε

Όταν ακούμε τη λέξη “παραισθήσεις”, το μυαλό μας αυτομάτως πάει στο να βλέπουμε πράγματα που δεν είναι εκεί. Και όμως, το ζήτημα των παραισθήσεων είναι πιο πολύπλοκο – για την ακρίβεια, η όραση δεν είναι η μόνη από τις αισθήσεις [...]

15 Ιουλίου, 2020 Ψυχοπαθολογία, Άρθρα

Με ποιους τρόπους επιδεινώνουμε την Ψυχική μας υγεία.

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική θεραπεία. Τηλ.6934650265, 210-6413306. Η φροντίδα του εαυτού μας ξεκινάει από τα απλά πράγματα. Σύμφωνα με την πυραμίδα του Maslow πρώτη μας ανάγκη είναι να καλύψουμε ότι αφορά την επιβίωση μας (φαγητό, νερό, στέγη, υγεία [...]

21 Ιουνίου, 2019 Άρθρα, Διάθεση

Η εσφαλμένη μνήμη και η απόσταση από τη πραγματικότητα.

Η εσφαλμένη ανάμνηση είναι ένα περιστατικό, το οποίο ένα άτομο μπορεί φέρει στη μνήμη του με ξεκάθαρο τρόπο με την έννοια ότι δεν συνέβη ποτέ ή δεν συνέβη με τον τρόπο με τον οποίο την ανασύρει από τη μνήμη του. [...]

12 Φεβρουαρίου, 2019 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία
O δείκτης που φανερώνει στο άτομο την εκδήλωση σχιζοφρένειας που έρχεται

O δείκτης που φανερώνει στο άτομο την εκδήλωση σχιζοφρένειας που έρχεται

Ορισμένες “παρατυπίες” στον ανθρώπινο εγκέφαλο είναι παρούσες πολύ προτού ένα άτομο αναπτύξει συμπτώματα σχιζοφρένειας, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση JAMA Psychiatry. Σε προηγούμενη μελέτη, ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Yale στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι η σχιζοφρένεια συνδέεται με [...]

5 Δεκεμβρίου, 2017 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Πως να “χτίσετε” την ψυχολογική σας ανθεκτικότητα

Ψυχική ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα αποτελεσματικής προσαρμογής του ανθρώπου, στις κακοτυχίες και τα στρεσσογόνα γεγονότα της ζωής. Αν θέλετε να ελέγξετε τα επίπεδα της ψυχικής σας ανθεκτικότητας, σκεφτείτε καταρχήν τον τρόπο που αντιδράτε όταν κάτι πάει στραβά.. Έχετε την τάση [...]

19 Ιανουαρίου, 2017 Άρθρα, Διάθεση

Η ανεργία και οι ψυχολογικές διαταραχές που δημιουργεί

Η ανεργία είναι ένα σύνθετο οικονομικό-κοινωνικό πρόβλημα, που γεννά παθολογίες σε πολλαπλά επίπεδα στις σύγχρονες δυτικές δημοκρατίες και οι ερευνητές που ασχολούνται με τον εντοπισμό των αιτίων της ή τον συσχετισμό της με άλλα φαινόμενα, τη διατέμνουν σε «κατηγορίες» προκειμένου [...]

28 Σεπτεμβρίου, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Πώς το στρες μας επηρεάζει το σύντροφό μας

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία Είναι γνωστό ότι το στρες μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας με πολλούς τρόπους όπως οι πονοκέφαλοι, η υψηλή πίεση, τα καρδιακά νοσήματα. Παρόλα αυτά οι έρευνες δείχνουν ότι το στρες δεν επηρεάζει μόνο τη [...]

1 Ιουνίου, 2016 Άρθρα, Άγχος

Καθημερινές φράσεις που “στιγματίζουν” άτομα με προβλήματα ψυχικής υγείας

Σύμφωνα με το Αμερικάνικο Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών,  ένας στους πέντε Αμερικανούς θα αντιμετωπίσει ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας σε κάποιο σημείο στη ζωή του. Από τα σχεδόν 60 εκατομμύρια Αμερικανούς που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας κάθε χρόνο, πολλοί δεν [...]

14 Μαρτίου, 2016 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο