Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία
Σε μια κοινωνία που εστιάζει στην επιβράβευση των επιτυχιών, όπου απαιτείται από σχεδόν κάθε έφηβο να είναι ο καλύτερος, δίνεται βάση περισσότερο στο τι δεν έχει παρά στο τι έχει πετύχει μέχρι τώρα. Ο εθελοντισμός σε δραστηριότητες της κοινωνίας είναι εξαιρετικά σημαντικός και αν ενθαρρύνουμε από μικρή ηλικία προς αυτόν το παιδί θα μπορέσει να μάθει πως μπορεί να αντλεί ικανοποίηση με το να βοηθά άτομα που έχουν ανάγκη.
Παρόλο που ο εθελοντισμός κάποιες φορές είναι μέρος σχολικών δραστηριοτήτων, χρειάζεται να τον μεταδώσουμε ως αξία που εκτιμάται πραγματικά και διεξάγεται με πάθος.
Τα θετικά εθελοντισμού στους εφήβους είναι:
- Διευρύνει την κατανόηση ως προς το πώς ζουν άλλοι άνθρωποι.
- Δίνει μια νέα οπτική του κόσμου και των προβλημάτων που υπάρχουν. Με το να βοηθούν άτομα που έχουν ανάγκη συνειδητοποιούν τις δικές τους ευλογίες.
- Δείχνει πόσο δύσκολα δουλεύουν οι άνθρωποι για να λύσουν τα προβλήματα τους.
- Η εθελοντική προσπάθεια δίνει ελπίδα στους ανθρώπους που έχουν ανάγκη.
- Μαθαίνουν καλύτερα τον εαυτό τους και τους άλλους.
- Ενδυναμώνουν το βιογραφικό τους.
- Διδάσκονται νέες δεξιότητες (Γλώσσα, διαπροσωπικές και επικοινωνιακές δεξιότητες, διαχείριση χρόνου, ανάληψη αποφάσεων, ηγεσία).
- Διευρύνουν τις κοινωνικές τους ομάδες έξω από το σχολείο.
- Έρχονται κοντά σε ανθρώπους με παρόμοιο τρόπο σκέψης. Πολλές φιλίες που ξεκινούν από εθελοντικούς οργανισμούς έχουν διατηρηθεί εφ’ όρου ζωής.
- Ξεπερνούν μια απώλεια
- Βελτιώνουν την πεσμένη τους διάθεση και τη βαρεμάρα.
Ο συνεχιζόμενος εθελοντισμός δεν δείχνει μια απλή συμμετοχή σε μια δραστηριότητα αλλά ότι μας ενδιαφέρει πραγματικά να αλλάξουμε τον κόσμο.
Δείτε το Νέο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης Psychopedia με θέμα: “Παιδικό Ιχνογράφημα – Αξιολόγηση,Ερμηνεία & Διαχείριση”. Πατήστε στην παρακάτω εικόνα για να ενημερωθείτε:
25/02/2018 Παιδικό Ιχνογράφημα – Αξιολόγηση, Ερμηνεία & Διαχείριση – Εκπαιδευτικό Σεμινάριο
Πώς επιλέγουμε την κατάλληλη εθελοντική δραστηριότητα;
Η επιλογή της κατάλληλης εθελοντικής δραστηριότητας επηρεάζει τον έφηβο στο πως ο ίδιος αλληλεπιδρά με αυτή και δεσμεύεται προς αυτή.
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται:
- Στις ικανότητες που έχει ο έφηβος
- Στα ενδιαφέροντα που έχει ο έφηβος
- Στην τοποθεσία της εθελοντικής δραστηριότητας
- Στο χρόνο που χρειάζεται να δεσμεύσει ο έφηβος για την εθελοντική δραστηριότητα
- Στο χαρακτήρα του προσωπικού της εθελοντικής δραστηριότητας
Ο συνδυασμός των ενδιαφερόντων του εφήβου και ο χρόνος δέσμευσης είναι τα πιο σημαντικά στο να συνεχίσει ο έφηβος για αρκετό χρονικό διάστημα την εθελοντική δραστηριότητα.
Σημαντική είναι και η συμμετοχή του γονέα ως παράδειγμα, έστω περιστασιακά ώστε ο έφηβος να δει πιο θερμά την εθελοντική δραστηριότητα.
Πηγή: efiveia.gr
Σύντομο Βιογραφικό Σταυρούλας Γεωργακοπούλου
Η Σταυρούλα Γεωργακοπούλου σπούδασε Ψυχολογία στο Ε.Κ.Π.Α. Έχει εκπαιδευτεί στην Κλινική ψυχοπαθολογία, τον εθισμό στο διαδίκτυο και τη Διαταραχή του Μετατραυματικού Στρες. Έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά προγράμματα που αφορούν τη Νευροψυχιατρική του παιδιού, τις μαθησιακές δυσκολίες, τις ομάδες αυτογνωσίας και τα θετικά συναισθήματα. Ειδικεύεται στο μοντέλο της Γνωσιακής- Συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Σε εθελοντικό επίπεδο έχει συνεργαστεί με το Ε.Π.Ι.Ψ.Υ στην Τηλεφωνική Ψυχολογική Υποστήριξη στη «Γραμμή Βοήθειας για την Κατάθλιψη» καθώς και στην Υποδοχή περιστατικών που αφορούσαν την εξάρτηση από το διαδίκτυο στο 18Άνω, με καθήκοντα τη χορήγηση διαγνωστικών τεστ και τη θεραπευτική ομάδα και εποπτεία τους.
Η εμπειρία της περιλαμβάνει την εισήγηση σεμιναρίων ποικίλων θεματικών συμπεριλαμβανομένων των Διαφυλικών σχέσεων και Προβλημάτων στην επικοινωνία.Πρόσφατα σεμινάριά της “Κατάθλιψη και Αυτοθεραπεία- Κυκλος σεμιναρίων”, “Πως να επηρεάσεις τον εαυτό σου και τους άλλους”, “Εισαγωγή στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία”, “Τοξικές σχέσεις και Διαχείριση”, “Διαταραχές ύπνου”. Σήμερα είναι Διευθύντρια του Ελληνικού site Ψυχολογίας Psychopedia.gr (http://psychopedia.gr/) και ασχολείται με την παροχή υπηρεσιών Ψυχικής υγείας και την εισήγηση σε θέματα που αφορούν την Ψυχική υγεία.
Στοιχεία Επικοινωνίας- email: stavrou.geor@gmail.com και τηλ.6934650265
