Psychopedia.gr

Browsing the "θετικότητα" Tag

Απαριθμώντας την θετικότητα.

Tου Ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα, www.paidi-efivos.gr Θετικότητα είναι το καθετί θετικό. Σκέψεις, συναισθήματα, ιδέες που παράγουμε οι ίδιοι, αλλά και ιδέες, εικόνες, μουσικές, ακόμα και μια ματιά ή μια κουβέντα που προσλαμβάνουμε από τους άλλους γύρω μας. Όπως καταλαβαίνετε ακολουθεί ένας κατάλογος [...]

Φεβρουάριος 14, 2019 Άρθρα, Διάθεση

Θα ζήσετε περισσότερο αν σκέφτεστε θετικά!

Εάν δηλώνετε ότι είστε καλά, τότε έχετε σημαντικές πιθανότητες να είστε πράγματι καλά για πολύ, πολύ καιρό. Μια νέα μελέτη ψυχολόγων του Πανεπιστημίου της Ζυρίχης έδειξε ότι όσοι εθελοντές ανέφεραν ότι ήταν πολύ καλά στην υγεία τους, αντιμετώπιζαν μακροπρόθεσμα πολύ [...]

Δεκέμβριος 26, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Αισθάνεστε “πεσμένοι” ψυχολογικά; Δείτε ένα χρήσιμο οδηγό αισιοδοξίας [video]

Εικόνες και περιστατικά μιζέριας μπορούμε να δούμε καθημερινά παντού γύρω μας, μπορούμε να παρατηρήσουμε πολύ εύκολα κατηφείς ανθρώπους που είναι γεμάτοι από απαισιοδοξία και κακή διάθεση. Από μια μεριά η κατάσταση αυτή δικαιολογείται αν αναλογιστούμε τους δύσκολους καιρούς που βιώνουμε [...]

Μάιος 8, 2016 Videos

Μικρές αλήθειες για τα συναισθήματα μας- Βίντεο

• Τα συναισθήματα μπορούν να μας πουν τι χρειαζόμαστε. Όταν ξέρουμε τι ανάγκες έχουμε μπορούμε να κάνουμε κάτι για να τις ικανοποιήσουμε. • Τα συναισθήματά μας επικοινωνούν στους άλλους αυτά που νιώθουμε . • Μαθαίνουμε πως αντιδράμε συναισθηματικά μέσα από [...]

Φεβρουάριος 14, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Όταν σκεφτόμαστε θετικά, κερδίζουμε χρόνια ζωής!

Ο θετικός τρόπος σκέψης μπορεί να μας οδηγήσει σε μακροζωία. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ψυχολόγοι μετά από έρευνα το Πανεπιστήμιο της Ζυρίχης με εθελοντές που ανέφεραν ότι ήταν πολύ καλά στην υγεία τους, αντιμετώπιζαν μακροπρόθεσμα πολύ μικρότερο κίνδυνο θανάτου [...]

Οκτώβριος 28, 2015 Άρθρα, Διάθεση
10 συμβουλές ζωής από τον Τσάρλς Μπουκόφσκι

10 συμβουλές ζωής από τον Τσάρλς Μπουκόφσκι

Ψάχνετε να βρείτε πράγματα που θα σας βοηθήσουν για να ζήσετε μία τρομερή ζωή; Η καλύτερη πηγή είναι ο Τσαρλς Μπουκόφσκι, ο Αμερικανός συγγραφέας, ποιητής και μυθιστοριογράφος, που μοιράστηκε τις «αφιλτράριστες» απόψεις του για τα πάντα, από την τέχνη μέχρι [...]

Οκτώβριος 23, 2015 Άρθρα

Όταν μιλάς με τον εαυτό σου, κάνεις συνήθως το σωστό!

Δεν είναι λίγες οι φορές στη ζωή ενός ανθρώπου κατά τις οποίες μπορεί να κάνει μια μινι ασκόπηση και να διαπιστώσει ότι θα μπορούσε να έχει πάρει αλλη τροπή αυτό που ζει, πιο θετική, αν συγκεκριμένα είχε κάνει πράξη αυτά [...]

Οκτώβριος 22, 2015 Άρθρα, Διάθεση

“Ξεκολλώντας” από τις αρνητικές σκέψεις

Tης Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Το να σκέφτεσαι συνέχεια αρνητικά είναι σαν να έχεις βάλει ένα CD να παίζει και να κολλάει συνέχεια σε λέξεις και φράσεις. Όσο ευχάριστοι και να ήταν κάποτε οι στίχοι, σε [...]

Οκτώβριος 21, 2015 Διάθεση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο