Ο Tim Wilson, ένας καθηγητής Ψυχολογίας και συγγραφέας του:« Ανακατεύθυνση: H Εκπληκτική Νέα Επιστήμη Ψυχολογικής Αλλαγής» (Redirect: The Surprising New Science of Psychological Change) συμβουλεύει τους ανθρώπους πώς να ξεπεράσουν τις αρνητικές σκέψεις τους. «Αν υπάρχει κάτι που μας βασανίζει, ειδικά αν [...]
8 Νοεμβρίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Του Τάσου Δαφνομήλη-Συνθετική Συμβουλευτική Στην καθημερινότητα, καθώς αλληλοεπιδράμε με γνωστούς και άγνωστους ανθρώπους ακούμε συχνά-πυκνά « όχι, δεν θέλω, δεν ξέρω.» Αυτές οι λέξεις δηλώνουν μία άρνηση η οποία είναι λεκτική και ξεκάθαρη. Εκτός από τη λεκτική άρνηση συναντάμε και [...]
1 Οκτωβρίου, 2019
Άρθρα, Διάθεση
Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία- Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, Υπεύθυνη Διεύθυνσης Psychopedia.gr Το να σκέφτεσαι συνέχεια αρνητικά είναι σαν να έχεις βάλει ένα CD να παίζει και να κολλάει συνέχεια σε λέξεις και φράσεις. Όσο [...]
14 Οκτωβρίου, 2016
Διάθεση, Άρθρα