Αν και η κατάθλιψη είναι ένας κύριος παράγοντας που μπορεί να οδηγήσει στην αυτοκτονία, και επηρεάζει περίπου το 90% των ανθρώπων που αυτοκτονούν, είναι σίγουρο ότι δεν είναι ο μόνος λόγος που οι άνθρωποι μπορεί να βλάψουν τον εαυτό τους. Οι δύσκολες συνθήκες ζωής, η κοινωνική απόρριψη, ένας χωρισμός, η φτώχεια, οι σοβαρές και χρόνιες ασθένειες, καθώς και μια σειρά άλλων παραγόντων μπορεί να συμβάλει ώστε ένα πρόσωπο να επιχειρήσει μια απόπειρα αυτοκτονίας.

Η αυτοκτονία, όμως, δεν είναι το ίδιο όπως η ανθρωποκτονία. Δεν υπάρχει καμία ένδειξη που να υποδηλώνει ότι τα άτομα με κατάθλιψη έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους ανθρώπους που δεν έχουν κατάθλιψη να βλάψουν τους άλλους.

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα στις ΗΠΑ οι άνθρωποι που χαρακτηρίζονται ως “ψυχικά ασθενείς” είναι πολύ πιο πιθανό να είναι θύματα βίας από το γεγονός να είναι οι δράστες. Μια μελέτη του 2014 διαπίστωσε ότι το ένα τρίτο των ατόμων με προβλήματα ψυχικής υγείας είναι θύματα σε κάθε δεδομένη περίοδο έξι μηνών.

Η κατάθλιψη στο εργασιακό περιβάλλον

Οι άνθρωποι που ζουν με την κατάθλιψη, το άγχος, και άλλες ανησυχίες για την ψυχική τους υγεία και είναι εργαζόμενοι πολύ δύσκολα μπορεί να μοιραστούν με τους εργοδότες τους τη διάγνωση αυτή γιατί θα αποτελούσε το λόγο να χαρακτηριστούν ακατάλληλοι για εργασία.

Σύμφωνα με νέα μελέτη διαπίστωθηκε ότι σχεδόν το 40% των ανθρώπων δεν θα μιλήσουν στους εργοδότες τους για την κατάσταση της ψυχικής τους υγείας. Οι μισοί περίπου αυτής της ομάδας ανησυχούν ότι η αποκάλυψη μια κατάσταση ψυχικής υγείας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σταδιοδρομία τους. Οι ανησυχίες αυτές δεν είναι κατ ‘ανάγκην άστοχες. Το 60% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι θα πρέπει να ανησυχούν αν ένας συνάδελφος είχε ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας, με το 40% να δηλώνει ότι θα πρέπει να ανησυχούν ότι τα θέματα ψυχικής υγείας θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ασφάλεια στο χώρο εργασίας.

Η ανάγκη για θεραπεία

Η θεραπεία είναι το πιο κατάλληλο μέσο και αποδεδειγμένα μπορεί να λειτουργήσει θετικά για πολλούς ανθρώπους που βιώνουν δύσκολες και προβληματικές συνθήκες ψυχικής υγείας, ακόμη και για τους ανθρώπους που αγωνίζονται με εμπόδια που φαίνονται ανυπέρβλητα. Εάν αντιμετωπίζετε μια κατάσταση ψυχικής υγείας ή συναισθηματική κρίση, να εξετάσετε απαραίτητα την εξεύρεση εκπαιδευμένων επαγγελματιών ψυχικής υγείας που μπορούν να σας βοηθήσουν στην ανάρρωση σας. Επιπλέον, εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο βιώνει σκέψεις αυτοκτονίας, επικοινωνήστε άμεσα 24 ώρες το 24ωρο, 365 μέρες τον χρόνο, με τη Γραμμή Παρέμβασης (1018) είναι διαθέσιμη για την Αντιμετώπιση Αυτοκτονιών του Μη Κυβερνητικού Οργανισμού «Κλίμακα». Eπίσης μπορείτε να καλέσετε την Άμεση δραση (100).