Η κατάθλιψη είναι ένα σύγχρονο φαινόμενο που επηρεάζει αρνητικά σε μεγάλο βαθμό όλες τις πτυχές της ζωή μας. Δεν εξαρτάται μόνο από κληρονομικούς παράγοντες ούτε πλήττει συγκεκριμένες κοινωνικές τάξεις. Εμφανίζεται μετά από συγκεκριμένες καταστάσεις, και από συγκέντρωση πολλών καταπιεσμένων συναισθημάτων.

Ο λόγος επανεμφάνισης της κατάθλιψης είναι η μη ολοκληρωμένη αντιμετώπιση της.

Μέσα από το συγκεκριμένο Εγχειρίδιο δίδεται η δυνατότητα ενημέρωσης για το θέμα της κατάθλιψης από έγκυρες πηγές καθώς και η δυνατότητα αυτοβελτίωσης μέσω ασκήσεων που δίδονται. Το εγχειρίδιο αυτό αποτελείται από σύγχρονα μέσα για την καλύτερη κατανόηση του και χρήση του (pdf, παρουσιάσεις και mp3).

Ενότητες που εμπεριέχονται ενδεικτικά:

-Αιτίες που προκαλούν την κατάθλιψη & Κριτήρια Διάγνωσης της

-Ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις κατάλληλες για την Κατάθλιψη

-Τεχνικές αυτοθεραπείας καταθλιπτικών συμπτωμάτων

-Ασκήσεις χαλάρωσης 

Κόστος: 35 ευρώ

Πληροφορίες-Παραγγελίες:

info@psychopedia.gr

τηλ.2106413306 – τηλ.6934650265

Το Psychopedia.gr σας παρέχει  μαζί με το εγχειρίδιο ένα πακέτο προσφοράς για ένα αριθμό συνεδριών ανάλογα τις ανάγκες σας. Πληροφορίες – Τηλέφωνο επικοινωνίας 2106413306 – 6934650265 ή info@psychopedia.gr