Η κατάθλιψη και μόνο σαν λέξη, σαν άκουσμα κυριαρχεί πλέον γύρω μας, με έναν πραγματικά μεγάλο αριθμό κόσμου να θεωρεί ότι κάθε σημάδι λύπης ή άσχημης διάθεσης που παρατηρεί στον εαυτό του ή στους άλλους να το ονομάζει κατάθλιψη. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να εξηγηθεί η διαφορά μεταξύ φυσιολογικής λύπης και κατάθλιψης διότι δεν μπορεί κάθε αρνητικό συναίσθημα , το οποίο νιώθουμε να “βαφτίζεται” κατάθλιψη.
Το video που ακολουθεί μπορεί να είναι μικρό σε διάρκεια, όμως εστιάζει ακριβώς εκεί που πρέπει δηλαδή στα συμπτώματα συμπεριφοράς που δείχνουν τη σημαντική διαφορά της λύπης από την κατάθλιψη:
