Χρόνιος Πόνος: Πως η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ΘΑΔ) βοηθάει στην καταπολέμηση του

Επιμέλεια άρθρου: Σοφία Βάσο Ψυχολόγος, MSc Κλινικής Ψυχολογίας Η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ΘΑΔ) αποτελεί μία εμπειρικά βασισμένη, «τρίτης γενιάς» γνωστική-συμπεριφοριστική θεραπεία η οποία χρησιμοποιεί στρατηγικές αποδοχής, ενσυνειδητότητας, δέσμευσης και αλλαγής στην συμπεριφορά ώστε να αυξήσει την ψυχολογική ευελιξία. Ο κυρίαρχος [...]

Δεκέμβριος 29, 2020 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία