Psychopedia.gr

Τι κοινό έχουν οι ναρκισσιστές και αυτοί που θέλουν να ευχαριστούν τους άλλους

Προτεραιότητες: Οι ναρκισσιστές σκέφτονται πρώτα τον εαυτό τους και πολύ λίγο τους άλλους. Οι άνθρωποι που θέλουν να ευχαριστούν σκέφτονται περισσότερο τους άλλους και πολύ λίγο τον εαυτό τους. Και οι δύο θεωρούν ότι η προτεραιότητα που βάζουν είναι η σωστή, αλλά δεν είναι. Η παραμέληση των άλλων είναι εγωιστική και προκαλεί αποστασιοποίηση, αντιπαραθέσεις και έλλειψη οικειότητας. Από την άλλη η παραμέληση του εαυτού ικανοποιώντας τους άλλους δημιουργεί ανεπιθύμητη κούραση, αυξημένο άγχος και οδηγεί σε μειωμένη οικειότητα καθώς συχνά βλέπουμε ότι δεν ανταποκρίνονται σε αυτό που δώσαμε όπως εμείς περιμέναμε. Χωρίς να υπάρχει ισορροπία στον εαυτό και τους άλλους δεν μπορεί να γίνει έμπιστο.

Βοήθεια: Οι ναρκισσιστές και οι άνθρωποι που ευχαριστούν λατρεύουν να σώζουν τους άλλους, παρόλα αυτά το κάνουν για διαφορετικούς λόγους. Οι ναρκισσιστές κερδίζουν ένα αίσθημα ανωτερότητας σώζοντας τους άλλους επειδή ήταν ικανοί να λύσουν κάτι που το άλλο άτομο δεν μπορούσε από μόνο του. Σε αντίθεση με τη βοήθεια, οι ναρκισσιστές απαιτούν ατελείωτη αφοσίωση. Οι άνθρωποι που ευχαριστούν νιώθουν και αυτοί υπεροχή καθώς αγαπούν για να νιώθουν ότι τους έχουν ανάγκη. Αυτό μειώνει την εντύπωση ότι είναι εγωιστικό άτομο.Αυτό που αναμένουν από τον άλλο είναι να αναπτυχθεί μια σχέση/φιλία.

Θαυμασμός: Και οι δύο προσωπικότητες έχουν την ανάγκη θαυμασμού από τους άλλους. Οι ναρκισσιστές θεωρούν ότι πρέπει να τους θαυμάζουν για την εμπειρογνωμοσύνη τους, την υπεροχή τους, την ομορφιά τους, την νοημοσύνη τους και/ή για τα επιτεύγματα τους. Δεν έχει σημασία αν έχουν επιτύχει κάτι ιδιαίτερο, οι ναρκισσιστές πιστεύουν ότι είναι πάνω από τους άλλους και αξίζουν συνεχή θαυμασμό. Τα άτομα που ικανοποιούν τους άλλους επιθυμούν να νιώσουν ότι εγκρίνονται από αυτούς αφού εκπληρώνουν τις επιθυμίες τους. Αν οι ναρκισσιστές και τα άτομα που ικανοποιούν τους άλλους δεν λάβουν το θαυμασμό που περίμεναν κάνουν συναισθηματική “έκρηξη”.

Στοργή:  Οι ναρκισσιστές και τα άτομα που επιθυμούν να ευχαριστούν τους άλλους δεν μπορούν να διαχωρίσουν τη στοργή από την οικειότητα και το σεξ, θεωρούν και τα 3 το ίδιο πράγμα. Η στοργή είναι να δείχνει κανείς τρυφερότητα, καλοσύνη και ευγένεια προς τον άλλο. Το σεξ είναι μια φυσική πράξη που έχει στόχο την ευχαρίστηση και των δύο μερών. Η οικειότητα είναι η βαθύτερη σύνδεση μεταξύ δύο ανθρώπων που είναι και οι δύο «διάφανοι» και ειλικρινείς μεταξύ τους. Οι ναρκισσιστές και τα άτομα που ικανοποιούν τους άλλους αναζητούν έντονα τη στοργή αλλά δείχνουν ότι μπορούν να συμβιβαστούν και μόνο με το σεξ. Σε αυτές τις 2 κατηγορίες ατόμων το σεξ είναι μονόπλευρο: Οι ναρκισσιστές αναζητούν μόνο τη δική τους ικανοποίηση και δεν τους ενδιαφέρει η ικανοποίηση του άλλου. Τα άτομα που ικανοποιούν τους άλλους θυσιάζουν τον εαυτό τους για να ικανοποιηθούν οι άλλοι. Καμιά κατηγορία από τους 2 δεν νιώθει άνετα να είναι ανοιχτός προς τον άλλον. (Ο ένας δεν ενδιαφέρεται για τα συναισθήματα του άλλου και ο άλλος δεν θα μιλήσει για αυτά που τον ενοχλούν για να μην στεναχωρέσει τον άλλον).

Έλεγχος: Και οι δύο κατηγορίες έχουν  θέμα με τον έλεγχο. Οι ναρκισσιστές ελέγχουν με τις απαιτήσεις, την χειριστικότητα και την κακομεταχείριση. Συχνά γίνονται επιθετικοί επιμένοντας για τη δική τους οπτική και περιμένουν τους άλλους να υπακούσουν τη δική τους θέση. Ο έλεγχος των άλλων τρέφει το εγώ τους. Από την άλλη, τα άτομα που θέλουν να ικανοποιούν τους άλλους δεν μπορούν να φανούν επιθετικά, αλλά χρησιμοποιούν τη δημιουργία ενοχής, την υπερβολική καλοσύνη ή την παθητικο-επιθετική συμπεριφορά. Είναι πολύ καλοί στο να κρύβουν την ανάγκη τους για έλεγχο μέσα από την καλοσύνη. Θέλουν να ελέγχουν τους άλλους για να τροφοδοτούν την επιθυμία τους να είναι αρεστοί.

Μη συγχώρεση: Οι ναρκισσιστές δεν θα ζητήσουν συγνώμη, αντίθετα θα περιμένουν από τους άλλους να δικαιολογηθούν για την κακή συμπεριφορά τους. Δεν θα πουν συγνώμη ακόμη και έχουν προσβάλλει και οι ίδιοι, αντίθετα θα δείξουν αρκετά εκδικητικοί. Τα άτομα που θέλουν να ικανοποιούν τους άλλους θα ζητούν συγνώμη ακόμη και αν δεν τους τη ζητήσουν ακόμα και αν δεν φταίνε. Από την άλλη δεν είναι πρόθυμοι να συγχωρήσουν τον εαυτό τους.  Αυτή η διαφορά στην οπτική και των 2 κατηγοριών είναι γιατί πιστεύουν ότι είναι διαφορετικοί από τους άλλους. Οι ναρκισσιστές πιστεύουν ότι είναι καλύτεροι από τους άλλους και τα άτομα που θέλουν να ικανοποιούν τους άλλους πιστεύουν ότι δεν αξίζουν.

Κατανοώντας τις ομοιότητες μεταξύ του ναρκισσιστή και του ατόμου που επιθυμεί να ικανοποιεί τους άλλους βλέπουμε πόσο ισχυρή είναι η έλξη μεταξύ τους. Σε κάθε ένα από τα παραπάνω τροφοδοτούν ο ένας τον άλλο με ένα μη υγιή τρόπο και ενισχύουν μια δυσλειτουργική σχέση.

Αν δεν μπορούμε μόνοι μας να αντιμετωπίσουμε όσα μας δυσκολεύουν μπορούμε να ζητήσουμε την βοήθεια ενός κατάλληλα καταρτισμένου ειδικού Ψυχικής υγείας. Το να ζητάμε βοήθεια δε σημαίνει ότι παραδεχόμαστε ότι είμαστε αδύναμοι και ανίκανοι να κάνουμε καλά τον εαυτό μας. Αντίθετα σημαίνει ότι πιστεύουμε στον εαυτό μας και επιθυμούμε πραγματικά να γίνουμε καλά.

Ακόμη και αν έχουμε προσπαθήσει να ζητήσουμε βοήθεια και δεν έχουμε δει γρήγορα αποτελέσματα χρειάζεται να έχουμε υπομονή. Όσο διάστημα έχουμε αφήσει να πονάμε θέλει τον κατάλληλο χρόνο να επουλωθεί.

Ας σταματήσουμε να σκεφτόμαστε τον κόπο της διαδικασίας και ας συνειδητοποιήσουμε ότι: ΑΞΙΖΟΥΜΕ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΛΑ!

Για να κλείσετε ραντεβού συμβουλευτικής σε οικονομική προσφορά με Ειδικό ψυχικής υγείας του Psychopedia μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ: https://psychopedia.gr/exatomikevmenes-ypiresies-psychikis-ygias/

 

 

 

 

Πηγή: psychcentral.com

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο