Το διάβασμα μπορεί να είναι δύσκολο για παιδιά με ΔΕΠΥ. Ωστόσο, με τη βοήθεια των γονέων και των ειδικών τα παιδιά μπορούν να μάθουν να κάνουν προσαρμογές στις  συνήθειες του διαβάσματος και να ξεπερνούν τις δυσκολίες που προκαλεί η ΔΕΠΥ.

Το παιδί με ΔΕΠ-Υ μπορεί να παραμείνει ενεργό ενώ διαβάζει

Η ανατροφή ενός παιδιού ή εφήβου με ΔΕΠΥ μπορεί να είναι μια πρόκληση σε διάφορα επίπεδα. Ωστόσο, η βοήθεια σε αυτό το επίπεδο να παραμείνει συγκεντρωμένο ενώ διαβάζει είναι συχνά ένα από τα πιο δύσκολα καθήκοντα. Τα παιδιά με ΔΕΠΥ όχι μόνο δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν, να παραμείνουν συγκεντρωμένα και να κρατήσουν τη θέση τους ενώ διαβάζουν, αλλά δυσκολεύονται επίσης να θυμηθούν τι έχουν διαβάσει και να κατανοήσουν το νόημα πίσω από αυτό.

Τα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορούν να βοηθηθούν μέσα από τις κατάλληλες τεχνικές κατά τη διάρκεια του χρόνου ανάγνωσης στο σπίτι. Απλά θυμηθείτε, δεν διαβάζουν και δεν κατανοούν όλα τα παιδιά το ίδιο. Ενώ ορισμένες τεχνικές και συμβουλές μπορεί να βοηθήσουν ένα παιδί με ΔΕΠΥ, αυτές οι ίδιες συμβουλές μπορεί να μην λειτουργούν καθόλου για ένα άλλο παιδί με ΔΕΠΥ. Η κατανόηση του τρόπου λειτουργίας του παιδιού και του τι είναι καλύτερο για αυτό είναι το κλειδί για την επίτευξη επιτυχημένων συνηθειών διαβάσματος.

Ακολουθούν διάφορες προτεινόμενες οδηγίες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ώστε να βοηθηθεί ένα παιδί με ΔΕΠ-Υ να αναπτύξει υγιείς συνήθειες διαβάσματος και να μάθει να παραμένει συγκεντρωμένο.

Αφήστε το δάχτυλο του παιδιού να είναι ο οδηγός του

Όταν διαβάζει το παιδί, είναι καλό να μάθει την ιδέα να ακολουθεί τις λέξεις με το δάχτυλό του. Διδάσκοντας το παιδί να χρησιμοποιεί τον δείκτη του για να ακολουθεί κάθε λέξη που διαβάζεται ή προφέρεται. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να επαναλάβει τι διαβάζει και πού βρίσκεται ο αναγνώστης στο κείμενο. Ενθαρρύνετε αυτή τη συνήθεια είτε το παιδί διαβάζει είτε ακολουθεί καθώς διαβάζει κάποιος άλλος.

Αυτές οι απλές ενέργειες ενσωματώνουν δραστηριότητα και κίνηση στην εργασία, η οποία μπορεί να βοηθήσει ένα παιδί με ΔΕΠΥ να παραμείνει αφοσιωμένο και συγκεντρωμένο. Έρευνα από τον John Ratey, M.D. προτείνει ότι «η σωματική δραστηριότητα αυξάνει τα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών ντοπαμίνη και νορεπινεφρίνη με τον τρόπο που κάνουν τα φάρμακα ADHD. Και οι δύο χημικές ουσίες παίζουν βασικό ρόλο στην όξυνση της εστίασης και στην αύξηση της προσοχής ».

Ενθαρρύνετε το παιδί να διαβάζει δυνατά

Εάν ένα παιδί δυσκολεύεται να εστιάσει ή να δώσει προσοχή σε αυτό που διαβάζει, είναι πολύ χρήσιμο να διαβάζει δυνατά. Η μεγαλόφωνη ανάγνωση μπορεί να βοηθήσει το παιδί να επικεντρωθεί σε αυτά που λέει και σε αυτά που ακούει. Τα παιδιά με ΔΕΠΥ βρίσκουν ιδιαίτερα δύσκολη την κατανόηση της ανάγνωσης επειδή βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στην ικανότητα να ακούγονται και να αναγνωρίζουν λέξεις. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να διαβάζει δυνατά σε μια προσπάθεια όχι μόνο να το βοηθήσετε να προσέξει και να παραμείνει συγκεντρωμένο, αλλά και να το διδάξετε να αφιερώνει χρόνο και να σκέφτεται τι διαβάζει και να βγάζει λέξεις καθώς προχωρά.

Να επιτρέπονται τα σχέδια & οι επισημάνσεις (Doodling)

Η χρήση σχεδίασης ή δημιουργίας σκιαγραφιών γραμμάτων και εικόνων γύρω από σημαντικές προτάσεις, σκέψεις και παραγράφους σε ένα κείμενο μπορεί να βοηθήσει ένα παιδί να παραμείνει συγκεντρωμένο σε αυτό που διαβάζει. Όπως γράφει ο πρώην σχολικός ψυχολόγος και επαγγελματίας ψυχικής υγείας Chris Zeigler Dendy, «οι μαθητές που δεν μπορούν να θυμηθούν περισσότερα από δύο ή τρία γεγονότα αφού διαβάσουν μια σελίδα πρέπει να κρατήσουν σημειώσεις ή να τονίσουν βασικές πληροφορίες». Κατά την ανάγνωση, ζητήστε από το παιδί σας να σημειώσει σημαντικές προτάσεις, σκέψεις ή παραγράφους επισημαίνοντάς τες ή τοποθετώντας μια κολλώδη σημείωση πάνω τους.

Όταν εργάζεστε με μεγαλύτερα παιδιά με ΔΕΠ-Υ, θα μπορούσατε να τους προτείνετε να προσθέσουν ένα σύμβολο κάποιου είδους που θα σας βοηθήσει να θυμάστε τι αφορά η συγκεκριμένη ενότητα. Για παράδειγμα, σχεδιάστε χαμογελαστά πρόσωπα με ονόματα χαρακτήρων και σπίτια ανά τοποθεσίες. Αυτό μπορεί να προσφέρει στον αναγνώστη μια γρήγορη αναφορά όταν προσπαθεί να ανακαλέσει σημαντικά άτομα και μέρη στην ιστορία.

Doodle στα περιθώρια

Το Doodling είναι επίσης γνωστό ότι αποτρέπει την ονειροπόληση, ή την «απομάκρυνση των ζωνών». Στην πραγματικότητα, μια μελέτη που διεξήχθη από την ψυχολόγο Jackie Andrade αποκάλυψε ότι το doodling βοηθά στην πραγματικότητα ορισμένα άτομα να συγκεντρωθούν καλύτερα. Σε ένα άρθρο που συζητά τη μελέτη περίπτωσης παιδιού σημειώνεται ότι το doodling στην πραγματικότητα «απαιτεί πολύ εύκολη διαδικασία προσφέροντας αρκετή γνωστική προσπάθεια για να κρατήσει μακριά το παιδί από την αφηρημάδα» και να το  κρατήσει συγκεντρωμένο.

Κάντε χώρο για πολλαπλές εργασίες

Μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν 44 παιδιά ηλικίας 10 έως 17 ετών (τα περισσότερα διαγνωσμένα με ΔΕΠΥ) αποκάλυψε ότι «η πιο έντονη σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με καλύτερη απόδοση γνωστικού ελέγχου».

Η εκτέλεση πολλαπλών εργασιών ή το να κάνετε δύο πράγματα ταυτόχρονα, μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική όταν πρόκειται να ενθαρρύνετε το παιδί με ΔΕΠ-Υ να παραμείνει συγκεντρωμένο ενώ διαβάζει. Ο καθηγητής Purdue, Sydney Zentall, ανακάλυψε ότι η εφαρμογή «μιας δραστηριότητας που χρησιμοποιεί μια αίσθηση διαφορετική από αυτή που απαιτείται για την κύρια εργασία – ακούγοντας μουσική ενώ διαβάζετε ένα εγχειρίδιο κοινωνικών σπουδών, μπορεί να βελτιώσει την απόδοση σε παιδιά με ΔΕΠΥ».

Μελέτες δείχνουν επίσης ότι τα παιδιά με ΔΕΠΥ τείνουν να βαριούνται όταν μια δραστηριότητα δεν τραβάει την προσοχή τους ή δεν τους ενδιαφέρει. Όταν συμβαίνει αυτό, το παιδί αναζητά κάτι άλλο να κάνει και δεν εστιάζει πλέον σε αυτό που κάνει αυτή τη στιγμή. Εάν το παιδί θεωρεί ότι το διάβασμα είναι βαρετό, πιθανότατα θα αρχίσει να σκέφτεται κάτι που έχει περισσότερο ενδιαφέρον, όπως η μουσική. Σε αυτήν την περίπτωση, αν προσπαθήσετε να αφήσετε το παιδί σας να ακούει μουσική ενώ διαβάζει, μπορεί να εκπλαγείτε όταν ανακαλύψετε ότι η εκτέλεση πολλών εργασιών βοηθά πραγματικά τον εγκέφαλό του να εστιάσει ακόμη περισσότερο.

Ενεργό διάβασμα (ανάγνωση)

Τα παιδιά με ΔΕΠΥ τείνουν να κατακλύζονται με τον όγκο του κειμένου που τους ζητείται να διαβάσουν. Σε πολλές περιπτώσεις, το παιδί απλώς διαβάζει για να τελειώσει γρήγορα. Ωστόσο, μπορεί να θυμάται ή όχι τι διάβασε. Ένας τρόπος για να το καταπολεμήσετε αυτό είναι να ενθαρρύνετε την «Ενεργή Ανάγνωση», που είναι ένας άλλος τρόπος για να εμπλακεί το παιδί ενώ διαβάζει. Ακολουθούν μερικές ακόμη χρήσιμες συμβουλές από τον επαγγελματία ψυχικής υγείας Chris Zeigler Dendy.

Κάντε ερωτήσεις. Μην ζητάτε απλώς από το παιδί να διαβάσει ένα απόσπασμα και να φύγει. Παραμείνετε και κάντε ερωτήσεις καθώς διαβάζει. Αυτό θα το βοηθήσει να δώσει προσοχή σε αυτά που διαβάζει ώστε να μπορεί να απαντήσει στις ερωτήσεις.

Αναζήτηση για Λέξεις-κλειδιά. Το παιδί μπορεί επίσης να παραμείνει συγκεντρωμένο στο απόσπασμα αναζητώντας λέξεις-κλειδιά καθ’ όλη τη διάρκεια της ανάγνωσης. Είναι καλό να επισημαίνονται ότι οι λέξεις-κλειδιά είναι συχνά με έντονους χαρακτήρες ή ξεχωρίζουν από την υπόλοιπη παράγραφο και το κείμενο. Ζητήστε από το παιδί να βρει όσες περισσότερες λέξεις-κλειδιά μπορεί. Δώστε του ένα όριο τεσσάρων ή πέντε και ακόμη και αφήστε του να το κάνετε πιο διασκεδαστικό και διαδραστικό παιχνίδι.

Κρατήστε λίγο το χρόνο ανάγνωσης. Μην ξεχνάτε ότι τα παιδιά με ΔΕΠΥ όχι μόνο δυσκολεύονται να εστιάσουν, αλλά βαριούνται και πολύ εύκολα και συχνά αποσπώνται η προσοχή τους. Βοηθήστε τα να καταπολεμήσουν αυτό διατηρώντας το χρόνο ανάγνωσης σύντομο.

Ενθαρρύνετε το διάβασμα στον ελεύθερο χρόνο. Ενθαρρύνετε το παιδί να διαβάζει μόνο του. Κάντε εκδρομές στη βιβλιοθήκη ή το βιβλιοπωλείο και αφήστε το παιδί σας να διαλέξει ένα ή δύο βιβλία για κάτι που το ενδιαφέρει. Ενσωματώστε αυτά τα βιβλία στην κανονική ώρα ανάγνωσης για να βοηθήσετε στη διάλυση των θεμάτων και να βοηθήσετε το παιδί να παραμείνει συγκεντρωμένο.

Επαινέστε το παιδί σας για την καλή δουλειά του! Το διάβασμα είναι προνόμιο και πρέπει να διδάσκεται και να θεωρείται ως κάτι ιδιαίτερο. Είτε το παιδί με ΔΕΠΥ μόλις μαθαίνει να διαβάζει είτε είναι πιο εξοικειωμένο με το διάβασμα, είναι πολύ θετικό να παίρνει τον έπαινο για το έργο που έχει επιτύχει!

Για περισσότερα Επιστημονικά άρθρα Ψυχολογίας μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ:https://psychopedia.gr/

Για να ενημερώνεστε για όλα τα Επιμορφωτικά Σεμινάρια που αφορούν την Ψυχοπαθολογία και την Παιδοψυχολογία μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ:https://www.seminars-psychopedia.gr/

Πηγή: https://study.com