Psychopedia.gr

Nέο Ασύγχρονο Σεμινάριο: “Συναισθηματική υπερφαγία – Βήματα για την αντιμετώπιση”.

To Κέντρο Δια Βίου Μάθησης Psychopedia, αναγνωρισμένο από το Υπουργείο Παιδείας – E.O.Π.Π.Ε.Π , παρουσιάζει το ΝEO του Aσύγχρονο Σεμινάριο με θέμα: “Συναισθηματική υπερφαγία – Βήματα για την αντιμετώπιση”.

Τρόπος Παρακολούθησης: Αποστολή του βιντεοσκοπημένου υλικού της εισήγησης στο email σας, με επιπλέον ηλεκτρονικό υλικό σημειώσεων σε μορφή pdf. (Έχετε τη δυνατότητα εφόσον προκύψουν απορίες-ερωτήσεις από την παρακολούθηση της εισήγησης να μας τις στείλετε στο info@psychopedia.gr, ώστε να απαντηθούν από την εισηγήτρια).

Απευθύνεται σε: Στο ευρύτερο ενδιαφερόμενο κοινό, ειδικούς ψυχικής υγείας, φοιτητές ψυχολογίας και διαιτολόγους-διατροφολόγους.

 

Η «συναισθηματική υπερφαγία» χαρακτηρίζεται από ανίκητη ανάγκη για φαγητό, συνήθως για τροφές με χαμηλή ποσότητα ιχνοστοιχείων ή βιταμινών αλλά με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπη, άμυλο και ζάχαρη, ως αντίδραση σε δύσκολες ή δυσάρεστες ψυχολογικές καταστάσεις.

Η τροφή ΔΕΝ λαμβάνεται για την ικανοποίηση υης φυσιολογικής βιολογικής πείνας αλλά λαμβάνεται για την κάλυψη συναισθηματικών αναγκών μας.

Ποια σημάδια δείχνουν ότι τρώμε συναισθηματικά; Πως μπορούμε να το σταματήσουμε;

Στόχος του σεμιναρίου: Να εξηγήσουμε αν, πότε και γιατί τρώμε συναισθηματικά και να μάθουμε ποια βήματα χρειάζονται για να την αντιμετωπίσουμε κατάλληλα.

 

Ενότητες:

  • Απώλεια ελέγχου στο φαγητό και περιοριστική δίαιτα.
  • Το συναισθηματικό φαγητό στα παιδιά, τους εφήβους και τους ενήλικες.
  • Πως η αλλαγή  της αρνητικής σκέψης μας βοηθά να διαχειριστούμε το βάρος μας.
  • Θετική κινητοποίηση για αλλαγή.

Εισηγήτρια: Σταυρούλα Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγος, Ειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία, Υπεύθυνη Διεύθυνσης Psychopedia.gr.

 

Κόστος συμμετοχής: 25 ευρώ.

Θα δοθεί Βεβαίωση παρακολούθησης και ηλεκτρονικό υλικό.

 

Για να λάβετε το βίντεο της εισήγησης και το εκπαιδευτικό υλικό του σεμιναρίου, όπως κάνετε την κατάθεση σας σε όποιον από τους παρακάτω λογαριασμούς σας εξυπηρετεί:

Τράπεζα Πειραιώς:

5091093829771
ΙΒΑΝ: GR40 0172 0910 0050 9109 3829 771
Δικαιούχος: Σταυρούλα Γεωργακοπούλου

Τράπεζα Alpha Bank:

142002002013444
ΙΒΑΝ: GR2201401420142002002013444
Δικαιούχος: Σταυρούλα Γεωργακοπούλου

Τράπεζα Εθνική:

132/002980-76
ΙΒΑΝ: GR4101101320000013200298076
Δικαιούχος: Σταυρούλα Γεωργακοπούλου

Τράπεζα Eurobank:

0026-0099-37-0200741882
IBAN: GR8602600990000370200741882
Δικαιούχος: Γεωργακοπούλου Κωνσταντίνος-Σταυρούλα

 

Παρακαλούμε ενημερώστε μας για την κατάθεση σας καθώς και για το σε ποιά Τράπεζα έγινε ώστε να δηλώσουμε το όνομα σας.

 

Πληροφορίες-Δηλώσεις συμμετοχής:

info@psychopedia.gr, τηλ.6932564251, 6934650265.

 

 

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ ΟΛΑ ΤΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΠΑΙΔΟΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ TOY PSYCHOPEDIA:

http://psychopedia.gr/category/seminaria/

Εγγραφείτε και εσείς στο Newsletter μας ή στείλε το email σας στο info@psychopedia.gr για να ενημερώνεστε για τις προσφορές των μελών μας!

 

Βιογραφικό Σταυρούλας Γεωργακοπούλου

Η Σταυρούλα Γεωργακοπούλου σπούδασε Ψυχολογία στο Ε.Κ.Π.Α. Έχει εκπαιδευτεί στην Κλινική ψυχοπαθολογία, τον εθισμό στο διαδίκτυο και τη Διαταραχή του Μετατραυματικού Στρες. Έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά προγράμματα που αφορούν τη Νευροψυχιατρική του παιδιού, τις μαθησιακές δυσκολίες, τις ομάδες αυτογνωσίας και τα θετικά συναισθήματα. Ειδικεύεται στο μοντέλο της Γνωσιακής- Συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Σε εθελοντικό επίπεδο έχει συνεργαστεί με το Ε.Π.Ι.Ψ.Υ στην Τηλεφωνική Ψυχολογική Υποστήριξη στη «Γραμμή Βοήθειας για την Κατάθλιψη» καθώς και στην Υποδοχή περιστατικών που αφορούσαν την εξάρτηση από το διαδίκτυο στο 18Άνω, με καθήκοντα τη χορήγηση διαγνωστικών τεστ και τη θεραπευτική ομάδα και εποπτεία τους. Η εμπειρία της περιλαμβάνει την εισήγηση σεμιναρίων ποικίλων θεματικών συμπεριλαμβανομένων των Διαφυλικών σχέσεων και Προβλημάτων στην επικοινωνία. Πρόσφατα σεμινάριά της “Μείζων καταθλιπτική διαταραχή και αντιμετώπιση”, “Συναισθηματική Υπερφαγία και αντιμετώπιση”, “Εισαγωγή στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία”, “Τοξικές σχέσεις και Διαχείριση”, “Η εφαρμογή του Mindfulness στην τάξη ή την ομάδα ”.Σήμερα είναι Διευθύντρια του Ελληνικού site Ψυχολογίας Psychopedia.gr (http://psychopedia.gr/) και ασχολείται με την παροχή υπηρεσιών Ψυχικής υγείας και την εισήγηση σε θέματα που αφορούν την Ψυχική υγεία.

ΦΟΡΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ

Δέχομαι να αποθηκευτούν οι πληροφορίες μου από το website αυτό ώστε να μπορέσει να επεξεργαστεί το αίτημα μου

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο