Psychopedia.gr

Μη φοβάσαι τη κατάκριση!

Του Θεόδωρου Αγγελάκογλου, Συμβούλου Ψυχικής Υγείας με Εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία μέσω του διπλώματος HND (Higher National Diploma).

Μη φοβάσαι τη κατάκριση, δε πρόκειται να είσαι ποτέ τόσο δυνατός ώστε να μη τη συναντάς. Από την άλλη και τέλειος να είσαι, οι άνθρωποι φοβούνται να κοιτάξουν τούς άλλους στα μάτια. Αυτό συμβαίνει διότι ο μεγαλύτερός τους φόβος είναι να μη κοιτάξουν τον ίδιο τους τον εαυτό, αλλά και για να μη δώσει ο άλλος προσοχή σε εκείνους και ανακαλύψει την ασθενική ζωή που ζούνε, γι’ αυτό ασχολούνται πάντα με τη καμπούρα τού άλλου. Θα κρύψουν όσο δε γίνεται τη ντροπή που δε μπορούν να αντιμετωπίσουν παρουσιάζοντας τούς εαυτούς τους με τρόπο που αποκτούν θετική προσοχή και από τον άλλο θα δείξουν μια βρωμιά σα να είναι ό,τι πιο μολυσματικό. Γι’ αυτό μη φοβάσαι τη κατάκριση.

Το μεγαλύτερο όπλο εκείνου που δε μπορεί να φύγει από τον πάτο είναι η δυσφήμιση.

Όταν όμως συναντάς τη κατάκριση, μη τη φοβηθείς. ΛΥΣΕ ΤΗΝ. Αποδέξου λάθη και καταστάσεις ώστε να τα αντιμετωπίσεις. Σε κάθε που συμβαίνει, αν πρώτα δε το αποδεχθείς, δε μπορείς και να το λύσεις. Αφού πρώτα απομακρυνθείς από ανθρώπους που έχουν μάθει να κατακρίνουν και βρεις έναν τόπο ηρεμίας και ασφάλειας, τότε δες πως θα νικήσεις. Από τη κατάκριση δε θα μπορέσεις να απομακρυνθείς ποτέ αρκετά ώστε να μη τη συναντάς. Μπορείς όμως να κατανοείς τις καταστάσεις και να δημιουργείς άμυνες. Τέλος, ο καλύτερος τρόπος για να σε επηρεάζει η κατάκριση όλο και λιγότερο είναι να μη συναναστρέφεσαι με άτομα που κατακρίνουν και για να μην έχεις μόνιμα μαζί σου κάποιον που κατακρίνει και αναζητά ομοίους του, πρέπει να μπορείς να μην είσαι εσύ αυτός που κατακρίνει.

Ενημερωθείτε για το ΝΕΟ Ασύγχρονο Σεμινάριο από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης Psychopedia με θέμα: “Τα χαρακτηριστικά της κατάθλιψης και τρόποι αντιμετώπισης”. Για περισσότερες λεπτομέρεις μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ: https://psychopedia.gr/neo-asygchrono-seminario-ta-charaktiristika-tis-katathlipsis-ke-tropi-antimetopisis/

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο