Η ενσυναίσθηση δηλαδή συναισθηματική ταύτιση με την ψυχική κατάσταση ενός άλλου ατόμου ή αλλιώς η συμπόνοια για ένα άγνωστο άτομο επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το έμφυτο στρες που δημιουργείται από την παρουσία ενός ξένου σε ένα άτομο.
Αυτό απέδειξε η καναδο-αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία έγινε τόσο σε πειραματόζωα όσο και σε ανθρώπους, δείχνοντας ότι η ενσυναίσθηση αυξάνεται κατά πολύ όταν μειώνεται το στρες. Αυτό μπορεί να συμβεί για παράδειγμα με τη χρήση κάποιου φαρμάκου που μπλοκάρει τις σχετικές ορμόνες.
Οι μελετητές την έρευνας ανέφεραν ότι είναι σημαντικό για τις σχέσεις στην κοινωνία να μειωθεί το επίπεδο του στρες στους ανθρώπους. Μια λιγότερο «στρεσαρισμένη» κοινωνία μπορεί να επιδείξει μεγαλύτερη ευαισθησία και αλληλεγγύη απέναντι στον «άλλο» και στον «ξένο», γεγονός σημαντικό για την μείωση του ρατσισμού, του κοινωνικού αποκλεισμού κ.α.
Σε μελέτες που είχαν προηγηθεί αποδείχτηκε ότι συμπόνια, εκτός από τους ανθρώπους, μπορούν να δείξουν και τα ζώα, αναγνωρίζοντας τον πόνο του άλλου. Όμως σε όλα τα είδη φαίνεται πως η ενσυναίσθηση είναι μεγαλύτερη απέναντι στους «γνώριμους» και μικρότερη ή τελείως απούσα στους ξένους. Η ύπαρξη στρες παίζει καθοριστικό ρόλο σε αυτό.
Δείτε το Νέο Σεμινάριο του Psychopedia.gr με θέμα: «Το κουτί του θυμού» Διαχείριση & Αντιμετώπιση. Πατήστε στον παρακάτω σύνδεσμο για να ενημερωθείτε:
Νέο: «Το κουτί του θυμού» Σεμινάριο Διαχείρισης & Αντιμετώπισης
Τα πειράματα στα ποντίκια και σε ανθρώπους εθελοντές έδειξαν ότι στη περίπτωση που επιστήμονες χορηγούσαν ένα φάρμακο που ανέστελε τις ορμόνες του στρες, μεγάλωνε ο βαθμός συμπόνιας για τον άλλο, ακόμη και για τον τελείως ξένο. Αντίθετα, σε όσο μεγαλύτερη κατάσταση στρες βρισκόταν ένας άνθρωπος ή ένα ζώο, τόσο μειωνόταν ο βαθμός ενσυναίσθησης και συμπόνιας για τους άλλους.
Το σύστημα στρες στον εγκέφαλο ασκεί ένα είδους «βέτο» στο σύστημα της συμπόνιας. «Λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι έχουν κάποια αντίδραση στρες, όταν βρίσκονται στο ίδιο δωμάτιο με έναν ξένο», επεσήμανε και πρόσθεσε πως είναι αξιοσημείωτο ότι ποντίκια και άνθρωποι έχουν τις ίδιες αντιδράσεις σε αυτή τη συνεχή διελκυστίνδα στρες-συμπόνιας.
