Psychopedia.gr

Σχέσεις

Η τέχνη του να λες “Όχι”

Σύμφωνα με έρευνες του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια όσο πιο δύσκολο σου είναι να λες όχι τόσο πιο πιθανό είναι να βιώσεις στρες, εξουθένωση, ακόμη και κατάθλιψη (αυτές οι τρεις αιτίες παρεμποδίζουν τη συναισθηματική σου ευφυΐα). Το να πούμε “Όχι” είναι [...]

Μάρτιος 5, 2016 Άρθρα, Σχέσεις

Τα 10 “σημάδια-δικαιολογίες” για να αποφύγουμε τη δέσμευση

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου Ε.Κ.Π.Α. 1. Μια ζωή. Μόνο ένας σύντροφος. Μήπως το να βρίσκεστε με ένα μόνο άτομο για όλη σας τη ζωή σας τρομάζει; Παρόλα αυτά δεν απατάτε τώρα το/τη σύντροφό σου με κάποιον/α άλλον/άλλη, σωστά; Αν είστε [...]

Φεβρουάριος 15, 2016 Άρθρα, Σχέσεις

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου δεν είναι τελικά τόσο “αθώα”

Ο μισός πλανήτης ετοιμάζεται να χαρεί αύριο την πιο ρομαντική ημέρα του χρόνου, τη γιορτή του έρωτα, ωστόσο ο άλλος μισός φαίνεται να διαφωνεί με τη φιλοσοφία της. Μεταξύ των επικριτών της ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου και η δρ Nancy [...]

Φεβρουάριος 14, 2016 Άρθρα, Σχέσεις

Γιατί φοβάμαι να δεσμευτώ;

Της Σταυρούλα Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Έχετε νιώσει ποτέ φόβο  κάθε φορά που πάτε να “κολλήσετε” με κάποιο άτομο; Μήπως σας αρέσει να βγαίνετε ραντεβού αλλά δε θέλετε να σκέφτεστε ότι αυτή η σχέση μπορεί να έχει [...]

Φεβρουάριος 6, 2016 Άρθρα, Σχέσεις

Πόσο φίλος είσαι πραγματικά με τις επαφές σου στο Facebook;

To Facebook σήμερα αποτελεί τον «βασιλιά» των social media, έχοντας δημιουργήσει μια νέα τάξη πραγμάτων, μια παγκόσμια κοινότητα με πολλά όμως «κενά» πραγματικότητας. To κυρίαρχο «κενό» θα λέγαμε αποτελεί το στοιχείο της φιλίας στο Facebook, και το ερώτημα που τίθεται [...]

Φεβρουάριος 4, 2016 Άρθρα, Σχέσεις

Tο ταξίδι της αναζήτησης του εαυτού

Της Νάγιας Σουρβίνου, Ψυχολόγου, Υπαρξιακή-Συστημική Ψυχοθεραπεία Υπάρχει μια ιστορία που λέγεται το χαμένο κλειδί ή «είναι θέμα υπομονής». Αυτή η ιστορία περιγράφει έναν άνθρωπο σε ένα πεζοδρόμιο, κάτω από μία λάμπα να ψάχνει το κλειδί του. Ένας περαστικός του προσφέρει [...]

Φεβρουάριος 3, 2016 Άρθρα, Σχέσεις

Ένα διδακτικό video για να ξέρετε πότε σας λένε ψέμματα

Όλοι έχουμε “φάει”  και συνεχίζουμε να “τρώμε” ένα σωρό ψέμματα από τους άλλους. Τα περισσότερα δεν  μπορούμε να τα ξεχωρίσουμε και ειδικά αν δεν ξέρουμε και τόσο καλά το άλλο άτομο δεν μπορούμε να καταλάβουμε το παραμικρό. Βέβαια υπάρχουν και [...]

Φεβρουάριος 3, 2016 Άρθρα, Σχέσεις

Με την ενσυναίσθηση μπορούμε να δούμε τον κόσμο μέσα από τα μάτια του άλλου! [video]

O όρος ενσυναίσθηση είναι άγνωστος στους περισσότερους. Η αλήθεια είναι ότι και ως έννοια πέρα από άγνωστη είναι και περίπλοκη. Είναι ουσιαστικά η δύναμη και η ικανότητα που έχουμε να αισθανθούμε ότι ακριβώς αισθάνεται κάποιος συνάνθρωπος μας. Με αυτό τον [...]

Ιανουάριος 31, 2016 Σχέσεις

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο