Psychopedia.gr

Browsing the "στρες" Tag

Ο ανταγωνισμός μπαίνει εμπόδιο στη μακροζωία

Το κλίμα το οποίο επικρατεί στο σημερινό επαγγελματικό περιβάλλον χαρακτηρίζεται από έντονο και σκληρό ανταγωνισμό. Ο ανταγωνισμός πέρα από τον στόχο που θέτει που είναι το κέρδος, η δόξα και η υστεροφημία, βελτιώνει τα προσόντα των ατόμων, δημιουργεί πρότυπα και [...]

Νοέμβριος 10, 2015 Άρθρα, Άγχος

Η μοναξιά εκτός από ψυχικές διαταραχές, αποδυναμώνει και το ανοσοποιητικό

Είναι άπειρα τα όσα έχουν γραφτεί για το πόσο άσχημο και επώδυνο ψυχικά είναι το αίσθημα της μοναξιάς. Ένας άνθρωπος μόνος επηρεάζεται πολύ άσχημα ψυχικά και σωματικά. Η διπλή αυτή αρνητική συνέπεια της μοναξιάς διαπιστώθηκε και επιστημονικά μετά από έρευνα [...]

Νοέμβριος 10, 2015 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Aντιμετώπιση του στρες με απλό και εύκολο τρόπο στο λεπτό!

Αισθάνεστε ότι οι παλμοί της καρδιάς σας έχουν αυξηθεί επικίνδυνα; Ιδρώνετε και έχετε “βουτηχτεί” στην ανασφάλεια που μπορεί να δημιουργήσει το καθημερινό στρες; Κι όμως υπάρχουν έξι απλές και γρήγορες μέθοδοι-τεχνικές χαλάρωσης, σύμφωνα με τις οποίες μπορείτε να αντιμετωπίσετε το [...]

Οκτώβριος 21, 2015 Άγχος

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο