Psychopedia.gr

Browsing the "συμπεριφορά" Tag

Ενεργοποίηση συμπεριφοράς: Οι ευχάριστες δραστηριότητες θεραπεύουν την κατάθλιψη

Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Lancet, οι εν λόγω δραστηριότητες ονομάζονται «ενεργοποίηση συμπεριφοράς» και αποτελούν μέσο θεραπείας εξίσου αποτελεσματικό με τις άλλες γνωστές θεραπείες, όπως την Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT). Η συγκεκριμένη θεραπεία προωθείται από τη δεκαετία του [...]

Νοέμβριος 22, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Πιο ευτυχισμένα τα άτομα που έχουν αυτοκυριαρχία!

Σύμφωνα με τον Wilhelm Hofmann και την ομάδα ερευνητών του στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο, η αυτοκυριαρχία είναι μια από τις πιο πολύτιμες ανθρώπινες αρετές, όχι μόνο επειδή μας κάνει καλύτερους ανθρώπους αλλά και επειδή μας κάνει ευτυχισμένους. Ο αυτοέλεγχος ορίζεται [...]

Νοέμβριος 19, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Λόγια εφήβων…

Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Η εφηβεία είναι μια ηλικιακή περίοδος πολυσυζητημένη που μονοπωλεί το ενδιαφέρον των γονέων λόγω της συναισθηματικής αστάθειας των παιδιών και των ακραίων συμπεριφορών. Ωστόσο, η ένταση της εφηβείας εξαρτάται από την [...]

Οκτώβριος 20, 2016 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία

Πως να ανταποκριθούμε στο Αίτημα Φιλίας του θεραπευόμενου μας στα κοινωνικά δίκτυα

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία- Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, Υπεύθυνη Διεύθυνσης Psychopedia.gr Η σύγχρονη ψηφιακή τεχνολογία και η ανάπτυξη των διαδικτυακών επαφών έχει δημιουργήσει μια πολυπλοκότητα ως προς τη διαδικτυακή σχέση πρέπει να υφίσταται μεταξύ [...]

Οκτώβριος 16, 2016 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

“Ξεκολλώντας” από τις αρνητικές σκέψεις

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Εξειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία- Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, Υπεύθυνη Διεύθυνσης Psychopedia.gr Το να σκέφτεσαι συνέχεια αρνητικά είναι σαν να έχεις βάλει ένα CD να παίζει και να κολλάει συνέχεια σε λέξεις και φράσεις. Όσο [...]

Οκτώβριος 14, 2016 Άρθρα, Διάθεση

To Σύνδρομο του Πήτερ Παν και αυτοί που δεν θέλουν να μεγαλώσουν!

Ένα φαινόμενο, το οποίο στις μέρες είναι αρκετά συχνό, ακούμε συνέχεια για τη συγκεκριμένη συμπεριφορά, γινόμαστε μάρτυρες ή ακόμα το βιώνουμε και εμείς οι ίδιοι, δεν είναι άλλο από “Το Σύνδρομο του Πήτερ Παν”. Το συγκεκριμένο σύνδρομο είναι αυτό που [...]

Οκτώβριος 14, 2016 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Τι σημαίνει για τα παιδιά το ‘καλό’ και το ‘κακό’;

Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία Το ‘καλό’ και το ‘κακό’ είναι δύο λέξεις έννοιες που συνηθίζουμε να ακούμε από τα πρώτα χρόνια της ζωής μας. Συχνά, οι γονείς ακούγονται να λένε στα παιδιά, ακόμη και στα [...]

Οκτώβριος 12, 2016 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία

Πως εξηγείται η ριψοκίνδυνη συμπεριφορά

Πρόσφατη επιστημονική έρευνα στις ΗΠΑ βοήθησε τους επιστήμονες να εντοπίσουν ένα νευρωνικό κύκλωμα στον εγκέφαλο πειραματόζωων (αρουραίων), το οποίο φαίνεται να ρυθμίζει πόσο ριψοκίνδυνος μπορεί να γίνει κανείς. Μάλιστα, οι επιστήμονες σύμφωνα με το AΠΕ-ΜΠΕ,  κατάφεραν να επέμβουν στη λειτουργία αυτού [...]

Οκτώβριος 12, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο