Psychopedia.gr

Browsing the "ψυχική υγεία" Tag

Μήπως σαμποτάρεις την ευτυχία σου;

Το να μη προσέχουμε τον εαυτό μας και να κάνουμε συχνά καταχρήσεις είναι γνωστό ως “ύπουλη αυτοκτονία”. Είναι μια σιωπηλή επιδημία. Τι είναι η ύπουλη αυτοκτονία; Σύμφωνα με τους Dr. Michael A. Church και Charles I. Brooks καθορίζεται ως εξής: [...]

Δεκέμβριος 25, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Υπαρξιακές Αγωνίες (μέρος πρώτο): Ο χρόνος που περνάει…

Tου Ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα, www.paidi-efivos.gr Σύμφωνα με το κείμενο του Μ. Κούντερα: <<… η βραδύτητα είναι ο ρυθμός της μνήμης ενώ η ταχύτητα είναι ο ρυθμός της λήθης…>>. Σκεφτείτε το: Τρέχουμε, βιαζόμαστε, δεν στεκόμαστε ούτε λεπτό, σπρωχνουμε να πάμε την [...]

Νοέμβριος 27, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Ενεργοποίηση συμπεριφοράς: Οι ευχάριστες δραστηριότητες θεραπεύουν την κατάθλιψη

Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Lancet, οι εν λόγω δραστηριότητες ονομάζονται «ενεργοποίηση συμπεριφοράς» και αποτελούν μέσο θεραπείας εξίσου αποτελεσματικό με τις άλλες γνωστές θεραπείες, όπως την Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT). Η συγκεκριμένη θεραπεία προωθείται από τη δεκαετία του [...]

Νοέμβριος 22, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Περισσότερο ψυχικά υγιείς τα άτομα που έγιναν πρόσκοποι ή οδηγοί στην παιδική και εφηβική ηλικία

Τα παιδιά που γίνονται πρόσκοποι και οδηγοί, έχουν μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης προβλημάτων ψυχικής υγείας αργότερα στη ζωή τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Ο προσκοπισμός και ο οδηγισμός ενθαρρύνουν την αυτονομία, την ομαδικότητα και την αποφασιστικότητα, την επιθυμία [...]

Νοέμβριος 18, 2016 Άρθρα, Παιδική Ψυχολογία

Νοητική καθυστέρηση και ψυχική ασθένεια δύο έννοιες διαφορετικές

Noητική καθυστέρηση και ψυχική ασθένεια είναι δύο έννοιες διαφορετικές. Ακολουθούν οι κυριότερες διαφορές μεταξύ νοητικής καθυστέρησης και ψυχικής ασθένειας: · Στις περιπτώσεις νοητικής καθυστέρησης οι παρατηρούμενες ανωμαλίες και αποκλίσεις στη συμπεριφορά είναι συνάρτηση της χαμηλής νοημοσύνης ενώ στις περιπτώσεις ψυχικών ασθενειών [...]

Νοέμβριος 3, 2016 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Tα σημεία εντοπισμού των συμπτωμάτων της διπολικής διαταραχής

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια είναι εκείνα τα σημάδια που φανερώνουν πως κάποιος μπορεί να πάσχει από διπολική διαταραχή. Ακραία ευφορική ψυχική κατάσταση Η διπολική διαταραχή χαρακτηρίζεται από εναλλασσόμενες καταστάσεις καλής και κακής διάθεσης, μανίας και κατάθλιψης. Κατά τη διάρκεια [...]

Οκτώβριος 10, 2016 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Αϋπνία και τρόποι αντιμετώπισης

Tου Μιχάλη Επταήμερου, Ψυχολόγου Παν/μίου Κρήτης, με ειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας, την Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία και τις Ομάδες Γονέων Όλοι οι άνθρωποι έχουν περάσει διαστήματα όπου είχαν δυσκολία να κοιμηθούν, ξυπνούσαν κατά την διάρκεια της νύχτας ή δεν μπορούσαν [...]

Οκτώβριος 2, 2016 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Υπαρξιακές Αγωνίες (μέρος πρώτο): Ο χρόνος που περνάει…

Tου Ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα, www.paidi-efivos.gr Σύμφωνα με το κείμενο του Μ. Κούντερα: <<… η βραδύτητα είναι ο ρυθμός της μνήμης ενώ η ταχύτητα είναι ο ρυθμός της λήθης…>>. Σκεφτείτε το: Τρέχουμε, βιαζόμαστε, δεν στεκόμαστε ούτε λεπτό, σπρωχνουμε να πάμε την [...]

Σεπτέμβριος 29, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο