Psychopedia.gr

Browsing the "αγχώδεις διαταραχές" Tag

Επιβιώνω ή ανακουφίζομαι από τις Φοβίες μου, τις κρίσεις πανικού και τα Ψυχοσωματικά;

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου με Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική Θεραπεία, Υπεύθυνη Διεύθυνσης Psychopedia.gr Έχουμε αναρωτηθεί ποτέ γιατί ενώ προσπαθώ για μένα δεν νιώθω καλύτερα Ψυχολογικά; Αρκετοί από εμάς “κουβαλάμε” άγχος, απογοήτευση, ανησυχίες, στεναχώρια και δυσάρεστα συναισθήματα που έχουμε συγκεντρώσει εδώ και [...]

Νοέμβριος 9, 2017 Άρθρα, Άγχος

Η διαχείριση του χρόνιου άγχους

Το άγχος είναι η μάστιγα που καταδιώκει τον σύγχρονο άνθρωπο, αν και σε φυσιολογικά επίπεδα μπορεί να λειτουργήσει ακόμα και δημιουργικά. Τι γίνεται όμως όταν το άγχος γίνεται χρόνια πάθηση; Πως το αναγνωρίζουμε και με ποιον τρόπο μπορούμε να το [...]

Νοέμβριος 6, 2017 Άρθρα, Άγχος

Όταν μας “πνίγει” το Άγχος…

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία, Yπεύθυνη Διεύθυνσης του Psychopedia.gr Σίγουρα όλοι μας κατά καιρούς έχουμε βιώσει μεγάλη δόση άγχους. Αν δεν είστε ένας από αυτούς σίγουρα θα έχετε ακούσει το εξής: “Το άγχος με βοηθά να [...]

Νοέμβριος 3, 2017 Άρθρα, Άγχος

H κατανόηση του Αγχώδη Τύπου

Ο αγχώδης τύπος αισθανόταν συγκλονισμένος ως παιδί. Συνέβαιναν πάρα πολλά στα οποία έπρεπε να ανταποκριθεί και ήταν πάντοτε επιφυλακτικός με τα πράγματα που ήταν υπερβολικά μικρά για να αντμετωπίσει. Αν ανήκετε στον αγχώδη τύπο, ίσως σας είναι δύσκολο να επικεντρωθείτε σε αυτήν [...]

Νοέμβριος 1, 2017 Άρθρα, Άγχος

Αγχώδεις διαταραχές: Oι συχνότερες διαταραχές παγκοσμίως

Το άγχος, το οποίο βιώνουμε στις διάφορες εκφάνσεις της ζωής μας είναι από τις βασικότερες αιτίες για τη δημιουργία μιας σειράς από παθολογικές καταστάσεις, οι οποίες έχουν ομοιότητες μεταξύ τους αλλά και διαφορές. Ο Π.Ο.Υ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας) σύμφωνα με [...]

Ιούλιος 22, 2017 Άρθρα, Άγχος

Αγχώδης διαταραχή και 7 βασικές αιτίες που την προκαλούν

Κάθε άνθρωπος μπορεί να είναι σε κάποια χρονική στιγμή ανήσυχος, υπερκινητικός ή μπερδεμένος, αλλά αν αυτό συμβαίνει σε τακτική βάση και το άγχος είναι μόνιμος σύντροφός του, τότε θα μπορούσε να έχει αγχώδη διαταραχή. Οι γιατροί κάνουν διάγνωση της γενικευμένης [...]

Ιούλιος 11, 2017 Άρθρα, Άγχος

Οι πιο έκδηλες ενδείξεις των διαταραχών άγχους

Το άγχος μπορεί να επηρεάσει σε πολλά επίπεδα το σώμα μας.Τα ανεβασµένα επίπεδα του στρες σε συνδυασµό µε κάποιες λανθασµένες συνήθειες είναι συνήθως οι βασικοί υπεύθυνοι για κάποια συµπτώµατα που µας ταλαιπωρούν συχνά. Η εκδήλωση του άγχους γίνεται  με δυσάρεστες σωματικές [...]

Μάιος 8, 2017 Άρθρα, Άγχος

Αγχώδεις διαταραχές: H αποτύπωση των συμπτωμάτων μέσα από αποκαλυπτικές φωτογραφίες

Οι αγχώδεις διαταραχές ανήκουν σε μια κατηγορία διαταραχών που επηρεάζουν τη συμπεριφορά, τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τη σωματική υγεία. Οι έρευνες σχετικά με την προέλευσή τους συνεχίζονται, αλλά θεωρείται ότι προκαλούνται από ένα συνδυασμό βιολογικών παραγόντων και προσωπικών καταστάσεων του [...]

Μάρτιος 20, 2017 Άρθρα, Άγχος

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο