Psychopedia.gr

Browsing the "αυτοβελτίωση" Tag

Tα 9 βήματα προς την ευτυχία!

Η ευτυχία είναι η “Ιθάκη” όλων μας. Ένα διαρκές ταξίδι αναζήτησης μέχρι που κάποιες φορές, θα φτάσουμε και θα ξαποστάσουμε εκεί για λίγο. Μέχρι την “επόμενη μέρα” τουλάχιστον. Μαθαίνοντας να αγαπάμε τον εαυτό μας και να ξεπερνάμε τα εμπόδια που [...]

Αύγουστος 13, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Κυνηγώντας … POKEMON!

Της Όλγας-Παναγιώτας Καραθανάση, Ψυχολόγου, MSc Οργανωτική &Οικονομική Ψυχολογία, εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία. Ένα ακόμα φαινόμενο της εποχής είναι η εφαρμογή Pokemon Go, όπου ο χρήστης «κυνηγά» και εκπαιδεύει χαρακτήρες από το κινούμενο σχέδιο Pokemon, ψάχνοντάς τα σε διάφορα σημεία της [...]

Αύγουστος 9, 2016 Άρθρα, Ψυχοπαθολογία

Πως μπορούμε να “τιθασεύσουμε” τη ζήλεια μας [video]

Έχουμε όλοι βρεθεί στην δυσχερή θέση, η οποία χαρακτηρίζεται από ανασφάλεια και θυμό στη σχέση μας και αυτό δεν είναι άλλο από το συναίσθημα της ζήλειας. Το παρακάτω βίντεο μπορεί να μας δώσει χρήσιμες συμβουλές ώστε να μπορέσουμε να “τιθασεύσουμε” τη [...]

Αύγουστος 6, 2016 Videos

Η πρώτη προτεραιότητα σου μόλις χάσεις τη δουλειά σου ΔΕΝ είναι να αρχίσεις να ψάχνεις ΑΜΕΣΩΣ για καινούργια

Της Σταυρούλας Γεωργακοπούλου- Ψυχολόγου Ε.Κ.Π.Α.- Γνωσιακή-Συμπεριφορική θεραπεία Όλοι μας σχεδόν μόλις χάσουμε τη δουλειά μας βάζουμε τον εαυτό μας σε διαδικασία αναζήτησης νέας εργασίας. Η εύρεση νέας εργασίας γίνεται η κύρια ενασχόλησή μας. Κατά πόσο μπορεί να βοηθήσει η άμεση [...]

Ιούλιος 29, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Πώς να προσδιορίσετε τα συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας σε έναν φίλο σας [video]

Αν κάποιος φίλος σας υπάρχει πιθανότητα να πάσχει από μια Ψυχική ασθένεια δεν σημαίνει ότι είναι “τρελός”, όπως επίσης αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζονται απαραίτητα και θεραπεία. Το βίντεο που ακολουθεί παρουσιάζει όλα εκείνα τα ανησυχητικά σημάδια τα οποία μπορούμε να [...]

Ιούλιος 24, 2016 Videos

Μπορεί να υπάρξει ευτυχία εν μέσω οικονομικής κρίσης;

Της  Άννας Χρυσανθίδου, Μsc Συνθετική ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια Η ευτυχία είναι o πιο σημαντικός στόχος στη ζωή του κάθε ανθρώπου. Ευτυχία  σημαίνει να χαιρόμαστε τη ζωή. Η οικονομική κρίση όμως έχει συμβάλλει ιδιαίτερα ώστε να νιώθουμε δυστυχισμένοι. Επιθυμούμε να είμαστε οι πλουσιότεροι, οι [...]

Ιούλιος 20, 2016 Άρθρα, Διάθεση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο