Psychopedia.gr

Browsing the "αυτοβελτίωση" Tag

Life coaching: Η ώθηση που χρειάζεσαι!

Της Άννας Χρυσανθίδου- Msc ψυχολόγου, συνθετική ψυχοθεραπεύτρια Τον τελευταίο καιρό ο όρος life coaching ή αλλιώς «προπονητική ζωής» έχει ολοένα και μεγαλύτερη απήχηση. Σύγχυση όμως επικρατεί καθώς πολλοί συγχέουν το life coaching με την ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία. Η διαφορά [...]

Ιούνιος 21, 2017 Άρθρα, Διάθεση

Πως να απαλλαγούμε από τις “κακές συνήθειες” [video]

Οι “κάκες συνήθειες” μας ακολουθούν όπου και να πάμε, ότι και να κάνουμε. Η απόφαση για να καταφέρουμε να τις αφήσουμε πίσω ανήκει αποκλειστικά σε μας. Η αναβολή της απόφασης αυτής περιπλέκει τα πράγματα και κάνει τη ζωή μας πιο [...]

Ιούνιος 17, 2017 Videos

Πέντε βήματα για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση σας

O αυτοσεβασμός μας χρειάζεται κάποια στιγμή ενίσχυση. Αν θέλουμε να αισθανόμαστε καλά με τον εαυτό μας, πρέπει να κάνουμε τα πράγματα που πραγματικά μας κάνουν να νιώθουμε υπερήφανοι, επιτυχημένοι, να κερδίζουμε το σεβασμό των άλλων, αλλά κυρίως να νιώθουμε ότι μέσα από [...]

Ιούνιος 16, 2017 Άρθρα, Διάθεση

Πως να δημιουργήσουμε την προσωπική μας φιλοσοφία ζωής

Mάθετε από τις επιτυχίες των άλλων Ανεξάρτητα από το χρόνο και τις προσπάθειες που θα πρέπει να αφιερώσουμε, θα ήταν ενδιαφέρον να μελετήσουμε τις περιπτώσεις ανθρώπων που τα κατάφεραν. Συγκεντρώστε ιδέες και πληροφορίες, από όπου μπορείτε. Διαβάστε βιβλία. Πηγαίνετε σε [...]

Ιούνιος 16, 2017 Άρθρα, Διάθεση

Βιβλία Ψυχολογίας – Σύνδεσμοι για Δωρεάν Download

Ερχόμενο το καλοκαίρι μας δίνεται η ευκαιρία να βρούμε λίγο περισσότερο χρόνο να διαβάσουμε βιβλία που βρίσκονται περισσότερο στο ενδιαφέρον μας. Το Psychopedia.gr έψαξε και βρήκε για εσάς site που μπορείτε να κατεβάσετε ΔΩΡΕΑΝ Βιβλία Ψυχολογίας, άλλου ενδιαφέροντος καθώς και [...]

Ιούνιος 11, 2017 Άρθρα, Διάθεση

Πως να ισχυροποιήσεις την ψυχολογική σου ανθεκτικότητα

Πώς αντιμετωπίζει κανείς  δύσκολα γεγονότα που  κλονίζουν τη ζωή; Μια απόλυση, το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, έναν χωρισμό, ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας; Όλοι μας έχουμε τη δύναμη να ξεπεράσουμε δύσκολες καταστάσεις, κάποιοι άνθρωποι όμως έχουν μια επιπλέον εσωτερική ασπίδα που [...]

Ιούνιος 3, 2017 Άρθρα, Διάθεση

Ο χειρισμός των αρνητικών ανθρώπων

Η θετική σκέψη οδηγεί σε θετικά αποτελέσματα, ενώ αντιθέτως, όταν σκέφτεσαι αρνητικά, έχεις πολλές πιθανότητες να πάνε όλα στραβά. Μπορεί εσύ όμως τις περισσότερες φορές να σκέφτεσαι με ευχάριστο και θετικό τρόπο, και παρόλα αυτά να νιώθεις αρνητική ενέργεια γύρω σου. [...]

Ιούνιος 2, 2017 Άρθρα, Διάθεση

5 λόγοι που αφήνουμε έναν στόχο που έχουμε θέσει

Καθημερινά μπορούμε να βρούμε πολλά γνωμικά, κείμενα και συμβουλές από τα οποία μπορούμε να πάρουμε ώθηση και κίνητρα για να πετύχουμε τους στόχους μας. Σίγουρα αυτές οι τεχνικές από τη μία μπορούν να μας καθοδηγήσουν και να μας εμπνεύσουν, αλλά [...]

Μάιος 30, 2017 Άρθρα, Διάθεση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο