Psychopedia.gr

Διάθεση

Όταν μιλάς με τον εαυτό σου, κάνεις συνήθως το σωστό!

Δεν είναι λίγες οι φορές στη ζωή ενός ανθρώπου κατά τις οποίες μπορεί να κάνει μια μινι ασκόπηση και να διαπιστώσει ότι θα μπορούσε να έχει πάρει αλλη τροπή αυτό που ζει, πιο θετική, αν συγκεκριμένα είχε κάνει πράξη αυτά [...]

Οκτώβριος 22, 2015 Άρθρα, Διάθεση

“Ξεκολλώντας” από τις αρνητικές σκέψεις

Tης Σταυρούλας Γεωργακοπούλου, Ψυχολόγου, Ειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία Το να σκέφτεσαι συνέχεια αρνητικά είναι σαν να έχεις βάλει ένα CD να παίζει και να κολλάει συνέχεια σε λέξεις και φράσεις. Όσο ευχάριστοι και να ήταν κάποτε οι στίχοι, σε [...]

Οκτώβριος 21, 2015 Διάθεση

Η σχέση Παχυσαρκίας και Κατάθλιψης

Είναι γνωστό ότι έχει υποστηριχτεί και παλαιότερα ερευνητικά η συσχέτιση μεταξύ παχυσαρκίας και κατάθλιψης. [...]

Αύγουστος 22, 2015 Διάθεση

Κατανοώντας την κατάθλιψη

Οι περισσότεροι από εμάς βιώνουμε θλίψη κατά καιρούς. Αλλά η κατάθλιψη διαρκεί περισσότερο, παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή και μπορεί να προκαλέσει πόνο. [...]

Αύγουστος 22, 2015 Διάθεση

6 Ενδείξεις ότι χρειάζεται να επισκεφτείς κάποιον ειδικό Ψυχικής Υγείας

6 Ενδείξεις ότι χρειάζεται να επισκεφτείς κάποιον ειδικό Ψυχικής Υγείας Παρατηρείς τα περισσότερα συμπτώματα που δείχνουν ότι μάλλον έχεις κατάθλιψη. Και ενώ δεν είσαι χαρούμενος για αυτό, κάνεις ότι καλύτερο μπορείς. Μπορεί να παίρνεις ή να μην παίρνεις φάρμακα. Προσπαθείς [...]

Ιούλιος 7, 2015 Διάθεση

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο